攝護腺是男性非常重要的一個器官，被稱之為生命線，不但對男性的泌尿系統健康起著至關重要的作用，而且還是男性的附屬性腺，具有產生前列腺液和精液的作用。但攝護腺也是相對比較脆弱的，很容易因為各種原因而發生病變，比如前列腺炎，囙此要掌握攝護腺的禁忌。
攝護腺的禁忌都有哪些呢？
1、怕壓迫
當前列腺受到壓迫的時候，血液和淋巴迴圈則會受到影響，從而導致攝護腺的盆腔充血，導致前列腺液排泄不暢。囙此男性平時要儘量避免會壓迫到攝護腺的習慣，比如長時間坐在沙發上，又或者長時間開車或者騎車，建議每坐40分鐘起來活動10分鐘，開車超過一個小時也要站起來活動一下。
2、怕冷
攝護腺是一個特別怕冷的器官。當身體受到寒凉侵襲的時候，交感神經的興奮度則會有所增加，從而導致攝護腺收縮，腺管和血管擴張，最終導致前列腺液充血和沉積。囙此男性平時要做好保暖工作，不但要根據天氣的變化酌情增减衣物，而且還要適當的做一些運動，比如慢跑或者打羽毛球，不僅可以提高自身的免疫力，還可以降低前列腺疾病的發生幾率。
3、怕憋
如果男性不注意私處的清潔問題，則很容易導致細菌停留在尿道口附近，排尿的時候則可以把這些細菌沖走，但是尿頻又會新增細菌的利用幾率，新增前列腺炎等疾病的發生幾率。而便秘則會導致腸道中儲存大量的糞便，新增攝護腺的壓力，影響攝護腺的健康，囙此男性既不可以憋尿，也不可以憋便。
4、怕醉
攝護腺對酒精非常敏感，如果過量的飲酒甚至醉酒，則會使攝護腺受到刺激，導致毛細血管擴張，促使攝護腺充血，嚴重的時候甚至會導致攝護腺周圍的神經遭到壓迫和牽扯。經研究發現，如果喝醉，攝護腺則需要3~5天的時間才能够恢復正常。
溫馨提示
如果男性想要更好的保護攝護腺，則要避免長時間久坐或者長時間開車，而且還要做好保暖工作，既要根據天氣的變化增减衣物，也要積極的參加體育運動，另外既不可以憋尿，也不可以憋便，同時也不可以大量的飲酒，尤其不能够出現醉酒的情况。建議男性儘量不要吸烟，香烟當中的有害物質也會加重攝護腺充血，導致前列腺疾病的發生幾率提高。