登山前應做哪些準備?

隨著戶外運動的越來越普及,登山徒步似乎逐漸成為了都市生活的一種新時尚,越來越多的人們開始投入到戶外運動的大潮中來,溯溪,登山,野營,騎行……但是對於剛剛接觸戶外運動的人們來說卻似乎很迷茫,參與戶外運動應該準備些什麼東西呢?今天,我們就先來看看戶外登山應該做些什麼準備:

參加戶外登山,首先你必須要根據你自己的體力、裝備、目的等綜合情况確定一條適合的出行線路,並提前做好線路規劃和行程安排,二八戶外建議初次出行的朋友們儘量把自己預估的弱一些,不要一起步就選擇自虐線路或者難度頗高的線路,打擊以後出行的信心,也容易發生安全隱患。


隨著戶外運動的越來越普及,登山徒步似乎逐漸成為了都市生活的一種新時尚,越來越多的人們開始投入到戶外運動的大潮中來,溯溪,登山,野營,騎行……但是對於剛剛接觸戶外運動的人們來說卻似乎很迷茫,參與戶外運動應該準備些什麼東西呢?應該做些什麼準備?今天,我們就先來看看戶外登山應該做些什麼準備:

1、參加戶外登山,首先你必須要根據你自己的體力、裝備、目的等綜合情况確定一條適合的出行線路,並提前做好線路規劃和行程安排,二八戶外建議初次出行的朋友們儘量把自己預估的弱一些,不要一起步就選擇自虐線路或者難度頗高的線路,打擊以後出行的信心,也容易發生安全隱患。

2、天氣問題:山區天氣多變,出行前一定要查天氣預報,並備好雨具。山區出行忌雨傘,選用雨衣或雨披,另外,若碰到雷雨天氣,請參看

3、裝備很重要:登山前請一定要檢查好自己的隨身裝備,即使是休閒旅遊,也難免會碰到一些緊急情况,另外,請一定要盡可能充分的設想到你會面臨的種種情况,飲食如何解决?飲水是否足够?是否要露營?等等都是需要關注的問題,每一個問題所對應的都是裝備問題。我們建議第一次戶外出行的朋友儘量選成熟的驢友隊伍加入,而不要單獨出行,老驢們有經驗,有準備,在路上既可以學經驗,由可以多點照顧。

4、規劃線路,避免迷路:進入山區之前一定要對本次出行的路線有個大體的評估或瞭解,是否是一條成熟的線路?路况如何?如果線路走的人不多,那麼請一定沿路做好標記或者請一比特嚮導,對於戶外新人,迷路的時候你要忍受的更多的是心理上的煎熬!

5、出行路上要仔細:接觸大自然,能够讓任何人興奮起來,特別是第一次出行的朋友,在鋼精混凝土的都市裏呆了這麼多年,牢牢的桎梏,突然間走進山清水秀的大自然,必然會有各種各種的興奮情緒,請注意適當調節,戶外世界,瞬息萬變,調節好你的注意力,除了景色,請多看看自己脚下的路。

6、山區景區環境安全:現在很多驢友所選擇的出行線路都是尚未開發的景點,類似原始森林的感覺,很多驢友就愛這種感覺,但是伴隨這種感覺而來的也同樣有很多不安全隱患,比如很多人迹罕至的森林裏是存在大型野生動物的,你是否做好了充分的心理准備?所以,進入山區之前,先找個當地人打聽一下具體情況吧。

7、備上垃圾袋,也許在你看來不是那麼重要,但是驢友這個詞,在很多人看來本來就是“愛護自然環境”的代名詞,所以,新入行的驢友,不要糟蹋了這個稱呼。

資料標籤: 戶外運動 爬山 驢友
本文標題: 登山前應做哪些準備?
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1653302347473117
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