現在天氣依然炎熱絲毫沒有秋意,游泳仍是大家最愛的活動。但是大家游泳的時候小心謹防耳朵進水誘發中耳炎,特別是兒童要預防中耳炎的發生,那麼兒童游泳必須帶耳塞嗎?跟著老資料網小編一起來瞭解一下吧。
患有各種傳染病、皮膚病、腹瀉、沙眼、中耳炎、紅眼病及嚴重心臟病、腎炎、癲癇等疾病的少兒不能游泳。身體過於肥胖的少兒必須在教練指導下練習游泳,那兒童在游泳時該注意什麼呢?為防止緊張抽筋,下水前的準備活動應當充分,考慮孩子身體狀況,如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時,不要下水游泳。游泳前,家長先在孩子四肢撩些水,做好充分的活動,慢慢入水,以適應水溫,同時刻意控制自己的呼吸;游泳時,如孩子出現胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。腹部疼痛時,應讓孩子立即上岸,最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖,下麵來瞭解一下兒童游泳必須帶耳塞嗎?
兒童的咽鼓管發育不成熟,如游泳後沒有及時清理耳蝸裏的水分,細菌及病毒就會趁機進入中耳,引起炎症。為了預防中耳炎,兒童游泳需戴上防水耳塞,游泳後及時清理耳蝸裏的水,可用棉簽將外耳道的水分吸幹,或者側頭跳,把手掌心對著耳朵壓3-4次,使耳朵裏的水流幹。
有些人一旦耳朵進水就會覺得非常不舒服,或者是耳朵比較敏感極易感染發炎,這個時候可以選擇帶耳塞來防止耳朵進水,預防耳病。一般情况下,我們並不推薦使用耳塞,一來耳塞容易掉,二來並不是所有的情况都會進水,耳塞只是一個輔助工具而已,三來耳塞帶不好也會造成耳道摩擦紅腫發炎,影響聽力。特別是游泳運動員是不帶耳塞的,耳塞是否帶好,是否舒服都會影響游泳者的狀態。
游泳時耳朵進水處理方法:
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、將頭部向左右兩邊來回用力甩幾次,利用離心力甩出耳中水分。
3、活動外耳道法:可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作,活動顳頜關節,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩,使水向外從外耳道流出。
4、將手擦乾後,一手堵緊一側耳孔後,另一手中指先按緊另側耳孔,然後突然向外抽手,造成暫態負壓吸出耳中水分,兩邊交替進行。
5、外耳道清理法:用乾淨的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。由於游泳池或河水不乾淨,污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內進水後處理不當,如不潔挖耳等,常可引起以下幾種耳病:外耳道炎,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。如果耳內進水後出現以上症狀,應暫時停止游泳,並去醫院檢查,對症治療。
6、側臥法:以上方法都試過之後,晚上睡覺的時候躺下側臥,也就是進水的那個耳朵,但是不要堵著,因為堵住之後會有氣壓影響水的流出。
通過老資料網小編的介紹,兒童游泳不是必須帶耳塞的,不過最好是帶著可以預防一些耳朵疾病,如果大家還想瞭解更多的兒童游泳的知識,那就繼續關注本網游泳安全小知識庫中的內容吧。