初級滑雪者都需要帶什麼

滑雪是一個非常受歡迎的運動,每年冬天都有大批的滑雪者在冰天雪地裏一展身手。對於滑雪初學者來說,滑雪應該準備的東西同樣少不了,那麼初級滑雪者都需要帶什麼?

滑雪是一個非常受歡迎的運動,每年冬天都有大批的滑雪者在冰天雪地裏一展身手。對於滑雪初學者來說,滑雪應該準備的東西同樣少不了,那麼初級滑雪者都需要帶什麼?

第一次滑雪的朋友一定要注意自身的安全,除此之外,還應該準備好滑雪需要的東西,那麼初級滑雪者都需要帶什麼?

1,滑雪眼鏡

要防止冷風對眼睛的吹拂,防止紫外線對眼睛的灼傷,鏡面不能起霧氣,跌倒後眼鏡不應對臉部造成傷害,所以應該選擇全封閉型滑雪眼鏡,外框由軟塑膠製成,能貼緊臉部,防止進風;戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時,應選擇鏡框厚一點的滑雪鏡,以便能將眼睛全部罩住。

2,護膚品

冬季寒冷乾燥,皮膚在這種氣候條件下水分散失很多,加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風對皮膚的刺激和雪面上强烈紫外線對皮膚的灼傷,是構成皮膚傷害的主要原因,所以可選用一些油性的、有封锁水分散失功能的護膚品,然後再用防紫外線效果較好、具有抗水性的防曬霜塗在皮膚上。防曬霜只能在短時間內有效,所以應每隔一段時間(一般2小時)就在暴露的皮膚上塗一次,切不可因為陰天而不塗防曬霜,因為陰天時紫外線依然很强烈。如果滑雪時感覺冷風對臉部的刺激太厲害,可選擇一個只露出雙眼的頭套,再加一個全封閉型滑雪鏡,即可將面部完全罩住,能有效防止冷風對面部的傷害。

3,衣服

當人體處於運動狀態時,身體會排出很多汗。所以在選擇貼身內衣時,最好不用棉製品,因為棉製品吸水性較好,當人體處於運動狀態時,棉制內衣吸收的汗液很難在短時間內發揮掉,貼在皮膚上又冷又潮還會將皮膚表面熱量帶走,使人產生寒冷的感覺,此時應及時更換內衣。另外,您可以將一件帶網眼的尼龍背心貼身穿,然後在外面套上一件彈力棉背心,這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力背心上,就不會產生寒冷的感覺。外面最好穿上可以防止沾水的保暖的衝鋒衣或者運動衣服。

4,保溫杯

在滑雪運動的間歇休息時間,如果可以自己喝上自己帶的溫水是很愜意的,補充水分。大冬天的,帶上一個保溫杯去滑雪場是不錯的建議。
以上就是老資料網給大家整理的初級滑雪者都需要帶東西,希望可以幫助到初級滑雪愛好者們。稍後我們繼續給大家帶來的是:常見的滑雪運動裝備有哪些,歡迎關注這部分冰雪運動安全小知識

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