孩子滑冰會得風濕嗎

孩子在滑冰的時候身上不應攜帶有尖銳及容易弄傷身體的東西，以免摔倒後劃傷，下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下孩子滑冰會得風濕嗎？

初學時，讓寶寶自己動手穿鞋，前兩三個扣眼的鞋帶可系得稍微松一點兒，後面的鞋帶要系緊，脚腕子在鞋裏不晃動，才好向兩側傾斜使勁蹬冰。初學寶寶要穿長袖衣褲，戴上手套，以免摔倒時擦傷皮膚。服裝厚度、鬆緊度以不妨礙運動為宜，那滑冰運動常見傷病有哪些呢？由於溜滑動作不合理碰撞摔跤常發生，從事溜冰運動的損傷中，其中下肢受傷者占比較多，上肢主要是腕關節受傷是第二比特，頭面部及胸腹部受傷的分例三、四比特；另外，如溜冰滑前沒有做好熱身運動，猛然的劇烈運動或不規範動作，極易造成軟組織損傷，如肌腱拉傷、韌帶扭傷等。輕者會自愈，嚴重者就需要找醫生診療，大家知道孩子滑冰會得風濕嗎？

孩子滑冰是會得風濕的，不過還要區分是在真正的冰場還是旱冰場，如果是真正的冰場，長期低溫，身體關節容易得風濕；如果是旱冰場，影響不是很大。

指導孩子學溜冰的竅門：

1.使用可拼接的小地毯開始學習溜旱冰。最好讓孩子地毯上練習。由於地毯的摩擦力很大，即使孩子摔了跤也不會太痛。市場上有一米見方的可拼接的小地毯非常好用，不僅可拼成不同路線也容易清洗。

2.擇而練，家長要孩子每天最開心的候鼓勵他穿上護膝和溜冰鞋，扶著他地毯上慢慢走。

3.投其所好。在孩子的前方擺上他喜歡的玩具，並讓他知道走了一段路後可玩他喜歡的玩具了（要常常更換便產生新鮮的刺激）。孩子往往不太會意穿溜冰鞋走路了，當孩子慢慢走穩家長便可放手了。

4.循序漸進。路線的兩旁綁上堅固的繩子，當他走不穩可隨時抓住繩子，等他走得比較平穩後可撤掉一側的繩子，最後把另一側的繩子也撤掉，當最後把地毯也撤掉。由於摩擦力的减小孩子會明顯體會到溜旱冰的樂趣。一旦走步穩了孩子會新增溜冰的速度，家長不妨拉著孩子一起滑，告訴他急刹車及轉彎等技巧，與孩子攜手共滑的過程中家長不僅可保護他不受衝撞，還减少2/3孩子跌跤的機會。當孩子在普通水泥地上順利地溜滑，最好幫他找小夥伴讓他們一起按S形溜滑，做過山河，比賽蹲下來撿東西等遊戲，並教給他們遊戲規則，通過不斷練習孩子會變得得心應手甚至不肯脫下旱冰鞋。

5.控制訓練强度和間練習溜旱冰要注意控制强度，尤其幼兒學會溜冰後溜冰場上快速衝撞難免發生危險。另外幼兒的神經系統尚未發育健全，常錶為易興奮和疲勞，但疲勞的自我感覺力較差，所以孩子的運動强度和時間必須由家長加以控制。開始運動應每隔8～10分鐘休息5～8分鐘，累積運動間不要超過30分鐘。練習次數可隔天1次或一天1次最多隔兩三天1次。隨著幼兒科技的熟練和年齡的增長方可適當延長每次運動的時間。

通過老資料網小編的介紹，孩子滑冰是會得風濕的，儘量不要讓孩子長期待在冰場裏，如果大家還想瞭解更多的滑冰知識，那就繼續關注本網冰雪運動安全小知識庫中的內容吧。