登山時所帶旅行包要選取結實、防水、有腹扣胸扣、多口袋、顏色鮮豔、有螢光等，那麼帶小孩登山該注意什麼呢？下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下吧。
登山時男士要主動幫女士扛重物，當開路先鋒；女士也要適當為男士遮陽打傘。一路上大家一定要心情開朗，說說笑笑，這樣走山路會輕鬆很多，那我們在戶外登山時該注意什麼呢？登山時要趕早不趕晚，不然趕路到中午可能會遇到太陽的暴曬；又或者是經過一上午的陽光，山中水汽容易凝結，而高山的氣候又是變化多端的，很容易在下午下雨。而早上的天氣較為穩定，適宜選擇登山；選擇登山伴侶，不論男女，最好選擇精壯、結實、獨立且有一定團隊意識的互相熟知的朋友。要不然過胖過瘦，或體弱多病對如登山隊都是一個打擊，很有可能會前功盡棄或使時間拖延兩到三倍，那麼帶小孩登山該注意什麼呢？
1、只帶必需品，切莫負重過多
爬山本身就是一件很累的活，尤其你還得帶上熊孩子，如果你再帶些無關緊要的東西，恐怕連照看小孩的精力都沒有了。作為一個過來人，爬山所必備的物品有以下這些：水、適量的食物（可選擇較輕又耐飽的蛋糕、餅乾）、水果（可選擇剝皮即食的香蕉、橘子，少帶一些）、雨衣、防水鞋套、創口貼（謹防意外擦傷）、紙巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。
2、爬山之前先熱身
大多數人都知道，跑步之前是需要熱身的，但是卻有很多人不知道爬山之前也需要適當地拉伸韌帶。爬山說到底還是一項比較高强度的體力運動，有很多人在中途會出現脚抽筋，這都是事先沒做好熱身準備導致的。在爬山之前，我們可以壓壓腿，雙腳原地繞圈等等，以此來啟動沉睡的肌肉群。
3、不要抄小路
很多父母覺得人工鋪設了臺階的大路太過平坦，沒有多大意思，於是就想著抄小路，帶著孩子刺激一把。可是，你有沒有想過，小路未經開闢，難免會有意想不到的危險，你到時刺激了一把，可孩子的安全你有好好考慮麼？
4、記得給孩子多帶一件外套
在山脚下，你根本就感覺不到冷。隨著隊伍向山頂慢慢地移動，頓時覺得一股寒意由脚底而生。之後，天空又飄起了大雨，整個人都感覺不好了。所以，帶著孩子的父母們一定要為孩子準備一件厚實的外套，在這件事情上可別嫌麻煩。春季本來就是感冒的易發期，爬山是為了來鍛煉身體的，如果是患了感冒回去可真划不來。
5、一定要讓孩子走在自己前面
孩子們天性活潑好動，尤其是好不容易出來旅遊，肯定是特別興奮。父母們為了孩子的安全著想，一定要讓孩子走在父母前面，也可以在寬敞的路段選擇手牽手並排行走。總之，不要讓孩子遠離你的視線，還得不時地提醒孩子慢步行走，注意脚下的路，謹防滾落的小石子和開裂的臺階。既然把娃帶來了，咱也得把娃安全地帶回去。
6、不錯過任何一個教育孩子的好時機
爬山之前，父母要準備好一個垃圾袋，自己親自做示範將爬山途中產生的垃圾裝入垃圾袋並扔進垃圾箱中。同時，要告訴孩子：大自然是人類的好朋友，我們要一起保護它，你是希望看到風景秀麗還是垃圾遍地的大山呢？當孩子爬了好久覺得很累不想動或是嚷嚷著要父母背著回去的時候，你可以這樣跟他說：想不想看看更美的風景，想不想站在峰頂拍張照讓小夥伴們都羡慕一番，都爬這麼久了，中途放弃了不可惜嗎？不要著急，爸爸媽媽陪著你，我們一定能堅持到最後的！
7、及時給孩子擦汗和補水
爬山是很耗體力的一件事情，爬著爬著就發現自己渾身冒汗了。父母們在爬山過程中要注意安排孩子們休息的時間，及時給孩子補充水分，並用隨著攜帶的餐巾紙或是毛巾給孩子擦乾身上排出的汗液。喝水的時候切忌大口飲用，容易引起打嗝和腹脹，也不利於解渴。
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