滑雪被撞傷怎麼辦

雖然滑雪的好處多多,然而陽光的照射背後總少不了些許陰影。滑雪運動的陰影,便在於它較大的危險係數,下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下滑雪被撞傷怎麼辦吧?還有人習慣性地在摔倒前用手撐地,從而傷到手腕,那麼滑雪被撞傷怎麼辦呢?

雖然滑雪的好處多多,然而陽光的照射背後總少不了些許陰影。滑雪運動的陰影,便在於它較大的危險係數,下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下滑雪被撞傷怎麼辦吧?

滑雪,是從雪坡頂端向下滑行的運動。雖然從雪山上滑下貌似是讓重力做所有的功,您只要順坡而下完全不用使勁兒就能到達山脚,其實卻不然。相信但凡有過滑雪經驗的朋友們都有所瞭解,從山頂到山下即使只有短短十幾秒,也會經歷重重風險,滑雪運動常見傷病有哪些呢?進入隆冬後,滑雪場的氣溫就開始降下來了,零下二三十度已經是常事,這時候最容易出現凍傷,尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和臉頰。一般情况下,處在血液迴圈最末端的指尖、脚尖、耳廓等最容易被凍傷;滑雪屬於速度快、幅度大、容易受强烈外力衝擊的運動項目,骨裂、骨折是比較常見的運動傷害,最容易受傷的部位是手腕、脚踝、膝蓋、腰椎、頸椎等。很多初學者剛開始不會控制身體,容易向後仰天摔倒,導致尾椎或骶骨受傷。還有人習慣性地在摔倒前用手撐地,從而傷到手腕,那麼滑雪被撞傷怎麼辦呢?

1、使用雙氧水或者醫用酒精對患處進行消毒清潔,儘量覆蓋患處周圍,稍微等待自然風乾;

2、待患處自然風乾之後,直接噴灑雲南白藥噴霧,可以很有效的起到消炎止血,通經活絡的功效,輕微的話四小時噴一次,嚴重的話八小時噴一次;

3、第二天觀察傷口患處,如果發現淤青或者腫痛,但已經不流血了,這樣的話就可以使用活絡油,有手掌輕輕地擦拭患處,稍微使點勁,可以起到活血化瘀的功效,一天兩次,效果很明顯!

注意事項:撞傷後治療的時間儘量不要吃顏色比較深的食物,特別是醬油,以免加重色素的沉澱,儘量多休息,避免二次受傷。

以上是老資料網小編介紹的滑雪被撞傷怎麼辦內容,輕微的可以用上面的方法來處理,嚴重的要及時上醫院治療,如果大家還想瞭解更多的冰雪運動安全小知識,敬請繼續關注本網的其他欄目內容吧。

本文標題: 滑雪被撞傷怎麼辦
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