標準的排球場地有多大

大家都特別喜歡打排球,那大家知道標準的排球場地有多大嗎?排球運動的彈跳除了能鍛煉腿部肌肉,還能很好地鍛煉臀部肌肉。據瞭解,現時國際上排球比賽場地包括比賽場區和無障礙區,其形狀為對稱的長方形,標準的排球場的面積,畫線,區域分別都有著指定的要求。

大家都特別喜歡打排球,那大家知道標準的排球場地有多大嗎?今天老資料網帶大家瞭解一下。

排球運動的彈跳除了能鍛煉腿部肌肉,還能很好地鍛煉臀部肌肉。經常跑動和跳起,有助於脾的造血;打排球有張有馳,不是特別劇烈,這樣既鍛煉身體,同時又避免運動過量,適量的有氧運動能够補充腎陽,保持活力。排球對人們有這麼的好處,那你們知道標準的排球場地有多大嗎?接下來老資料網為你瞭解一些大球運動安全小知識

排球場地標準尺寸

據瞭解,現時國際上排球比賽場地包括比賽場區和無障礙區,其形狀為對稱的長方形,標準的排球場的面積,畫線,區域分別都有著指定的要求。

比賽場地包括比賽場區和無障礙區,其形狀為對稱的長方形。面積為18米×9米的長方形。其四周至少有3米寬的無障礙區。比賽場區上空有無障礙空間從地面量起至少高7米,其間不得有任何障礙物。

國際排聯世界性比賽場地邊線外的無障礙區至少5米,端線外至少8米,比賽場地上空的無障礙空間至少12.5米。

成年世界錦標賽和奧運會比賽,基無障礙區邊線外至少寬6米,端線外至少寬9米。

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