高空彈跳是一項挑戰人類身體和心理素質的綜合運動，因為有一定的危險性，所以在高空彈跳前的注意事項尤其值得重視，下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下高空彈跳對身體有什麼要求吧？
在决定高空彈跳之前要確保天氣狀況良好，如果當地在下雨，或最近一段時間經常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患，跳之前要確定所有設備都能安全使用，那我們在高空彈跳時該注意什麼呢？在决定高空彈跳之前要確保天氣狀況良好。如果風力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當地在下雨，或决定高空彈跳的一段時間經常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患；飲酒後不要參加高空彈跳活動。酒精不僅會損害你的判斷力，還會使你急於冒險，並且不太在意安全措施，另外就是確保繩子垂出去的管道能够讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷，下麵來看看蹦極對身體有什麼要求吧？
一、生理要求：從醫學角度來講，高空彈跳時身體的突然失重帶來的强烈刺激或者說驚嚇，使人體突然處於高度應激狀態，暫態分泌大量腎上腺素等物質，會對心臟等器官產生不利影響，使心跳過快、血壓升高，囙此，心臟不好或者有血壓高的人絕對禁止做高空彈跳。
另外，一些身體素質差的人，比如有關節痛、曾經得過腰椎尖盤突出、曾經骨折過的人也不要高空彈跳。
還有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近視的人，也不提倡高空彈跳。因為長時間的頭朝下，會使眼壓增大，嚴重的會造成視網膜脫落。
在高空彈跳之前也要遵守一些限制一是年齡限制15周歲以下和45周歲以上的人最好不要高空彈跳。
二、心理素質差的人最好不要強迫考驗自己的意志。比如，平時膽子就很小，甚至聽到一些大的響動就會驚恐不安的人、神經衰弱的人，即便是體質不錯，也最好不要高空彈跳。
三、體重要求：對體重來說：一般來說，50公斤以下的用細繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。
以上是老資料網小編介紹的高空彈跳對身體有什麼要求的內容，有一些疾病的尤其是三高的絕對不要去高空彈跳，本網極限運動安全小知識庫中還有很多關於高空彈跳的知識，感興趣的朋友可以繼續關注，以便可以更安全的時行高空彈跳。