如果身體狀況不是很好的話，要適當那個縮短爬山的時間，爬山的速度也要减慢下來，爬山後身體消耗比較大，會產生饑餓感，這時候一定要避免攝取過多熱量那麼登山時單反相機該放在哪裡呢？下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下吧。
一天之中，上午十點是空氣最清新的時候。清晨山上露水重，空氣中積蓄的水氣多、污染物濃度高，再加上植物一整夜的呼吸作用，二氧化碳濃度也很高，空氣品質十分糟糕，很容易刺激呼吸系統，引起咳嗽或者咽喉不適。囙此不建議早上8點之前去爬山，可以8點左右吃個早餐，等到9點太陽升起後再去爬山，那我們在戶外登山時該注意什麼呢？登山時要趕早不趕晚，不然趕路到中午可能會遇到太陽的暴曬；又或者是經過一上午的陽光，山中水汽容易凝結，而高山的氣候又是變化多端的，很容易在下午下雨。而早上的天氣較為穩定，適宜選擇登山；選擇登山伴侶，不論男女，最好選擇精壯、結實、獨立且有一定團隊意識的互相熟知的朋友。要不然過胖過瘦，或體弱多病對如登山隊都是一個打擊，很有可能會前功盡棄或使時間拖延兩到三倍，那麼登山時單反相機該放在哪裡呢？
一般登山時都要帶上登山包的，直接把單反相機放在登山包裏就行或者把單反相機裝在專業的相機包裏使用更方便。
登山時的注意事項：
1、首先要準備好裝備。
一雙登山鞋。鞋底溝紋深一些，免得打滑；最好高幫的，可以護住脚踝，下雨、下雪不會濕到裡面。鮮豔好洗的衣服。山裡樹密，很容易掉隊，衣服鮮豔容易發現。最好準備一根登山杖。下山時身體前傾，容易摔倒，下雨、下雪山路濕滑有杖支撐保險係數高多了。如果遇到野獸什麼的可以當武器。我曾經在山裡看到過一條大蛇，雖然沒發生什麼事，但因為手裡有棍，心裡就踏實。
2、一定多帶水，裝些巧克力備用。
帶一些常用藥、風油精、速效救心等。登山中不要喝水吃東西，爬山時心臟負擔重，供血不足，如果此時吃東西、喝水，一部分血液要流到胃裡，心臟供血更少，人會因缺血而心慌頭暈。
3、記住“走路不看景，看景不走路”。
山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因為山路大都狹窄，石頭樹藤很多，容易出事。如果扭脚受傷，救護和行走都很困難。
4、登山時不要著急，最忌快走，尤其是剛開始的時候。
速度要慢，一步一步適應，慢慢調整呼吸。不要往上看，一看山頂還那麼遠，容易洩氣，脚更沒勁了。其實大家體力都差不多，只是有人耐力更好。剛開始不要爬得太高，30分鐘左右就休息。
5、登山活動一定要堅持。
任何一種運動要有成效，堅持是最重要的。我的經驗是參加一個登山隊，一群志同道合的人一起活動，互相督促、互相鼓勵就能堅持下來。
以上是老資料網小編介紹的登山時單反相機該放在哪裡的內容，可以放在登山包或者專業的相機包裏，如果大家還想瞭解更多關於登山的知識，那就繼續瀏覽本網登山安全小知識庫中的內容吧。