為什麼打籃球時腳趾頭會淤血？打籃球時腳趾頭會淤血怎麼辦？下麵老資料網來為你解答。
打球脚趾甲淤血是很常見的一種現象，很多人在打球的時候都會出現脚趾甲淤血的症狀。那麼大家知道為什麼打籃球時腳趾頭會淤血嗎？下麵老資料網來為你解答。
為什麼打籃球時腳趾頭會淤血？小編分析如下：
1、打球前沒有熱身，在進行打球運動之前，沒有進行充分的熱身，使得脚趾關節也沒有活動開，打球中是需要跑、跳的，很容易就導致脚趾發生損傷，導致脚趾甲充血就會出現淤血變黑的現象。
2、鞋子不合脚，打球時穿的鞋子不合脚。過短或過窄都是容易使得打球運動的過程中，對脚趾造成大的擠壓，運動時間長了，就容易出現脚趾甲淤血的情况。
3、脚趾甲過長，本身的脚趾甲過長，就容易在打球過程中，不斷的進行摩擦而引起脚趾甲淤血情况。
4、脚趾被踩導致的，在打球時，特別是打籃球時，很容易就發生踩脚的情况，使得脚趾囙此受傷而導致淤血。而且踢足球時容易使得脚趾和足球發生撞擊而導致受傷淤血。
如果脚趾甲沒有痛感，且無感染的現象，淤血不是很嚴重，只是單純的甲下淤血，可以讓其自動生長。如果過一段時間，淤血又消散現象，則無需擔心，每週修剪趾甲，多吃高蛋白食物，幫助趾甲快速生長，加速淤血消散。如果脚趾甲淤血的同時，伴有疼痛感，可以請專業人士處理，在趾甲部位打孔將脚趾甲中的淤血放出。淤血放出後疼痛就會消失，不過這個方法一般不到不得已還是不要採用為好。
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