在日常生活中,游泳是很常見的一種健身運動,它的運動量適中,健身效果好,深受人們的喜歡,很多人都會經常游泳,那麼游泳時戴耳塞可以防水嗎?跟著老資料網小編一起來瞭解一下吧。
游泳池中的水是經過氯消毒的,當這種氯水灌入耳將破壞外耳道的脂肪保護層,耳道的皮膚變得很容易被細菌及黴菌感染,就可能患“游泳職業耳”。另外,游泳池水裏添加的那些化合物也可能會導致或惡化耳敏感症。頻繁的游泳、洗澡可能使濕氣、水進入鼓室腔(圓窗,卵圓窗與鼓膜之間的腔),使鼓室腔成為黴菌、細菌滋生的溫床。經常或長期耳道潮濕,容易患這種病,那麼游泳時戴耳塞可以防水嗎?
答案是肯定的,游泳時戴耳塞可以避免水灌進耳朵裏,這樣不會因為水壓而傷害耳膜,特別是一些患有中耳炎或耳疾的游泳愛好者,游泳時戴耳塞對耳朵起到有效的保護作用。
游泳是否要帶耳塞根據個人情况而定。有些人一旦耳朵進水就會覺得非常不舒服,或者是耳朵比較敏感極易感染發炎,這個時候可以選擇帶耳塞來防止耳朵進水,預防耳病。一般情况下,我們並不推薦使用耳塞,一來耳塞容易掉,二來並不是所有的情况都會進水,耳塞只是一個輔助工具而已,三來耳塞帶不好也會造成耳道摩擦紅腫發炎,影響聽力。特別是游泳運動員是不帶耳塞的,耳塞是否帶好,是否舒服都會影響游泳者的狀態。
游泳時耳朵進水處理方法:
1、單足跳躍法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出。
2、將頭部向左右兩邊來回用力甩幾次,利用離心力甩出耳中水分。
3、活動外耳道法:可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作,活動顳頜關節,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩,使水向外從外耳道流出。
4、將手擦乾後,一手堵緊一側耳孔後,另一手中指先按緊另側耳孔,然後突然向外抽手,造成暫態負壓吸出耳中水分,兩邊交替進行。
5、外耳道清理法:用乾淨的細棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。由於游泳池或河水不乾淨,污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內進水後處理不當,如不潔挖耳等,常可引起以下幾種耳病:外耳道炎,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。如果耳內進水後出現以上症狀,應暫時停止游泳,並去醫院檢查,對症治療。
6、側臥法:以上方法都試過之後,晚上睡覺的時候躺下側臥,也就是進水的那個耳朵,但是不要堵著,因為堵住之後會有氣壓影響水的流出。
通過老資料網小編的介紹,游泳時戴耳塞是可以防水的,但是游泳是否要帶耳塞根據個人情况而定,如果大家還想瞭解更多關於耳塞的知識,那就繼續瀏覽本網游泳安全小知識庫中的內容吧。