登山鞋常為半高腰或高腰設計，這一點與軍警鞋相似，早期的登山鞋也常有明線，看來比較粗獷，但耐磨性難免受影響，現代的設計明線就少得多了，下麵跟著老資料網小編一起來瞭解一下夏天可以穿登山鞋嗎？
有經驗的人都知道，跋山涉水走長路時硬一點的底子要比軟一點的底子更不易疲勞，况且，在石礫路上，剛性强的鞋底可以更好地保護脚，那如何選擇登山鞋呢？主要在於要適合自己的脚和自己的登山路線，選擇一雙和適的登山鞋，鞋碼非常重要，您必須首先試一試，挑選正確的鞋碼，因各製造商生產出的鞋碼都不相同。另外，在試鞋時，必須穿上登山時所用的襪子、鞋墊或其他的靴子的內襯；檢查靴子的長度，全身站立後，脚指接觸到靴子的頂端，腳後跟需能够插進一根手指。靴子的過大或過小，都會影響到脚的舒適性，也會影響您的登山質量，那麼夏天可以穿登山鞋嗎？
答案是肯定的，而且夏天穿登山鞋登山對脚的保護是非常重要的，戶外登山鞋首要特點是優越的防水功能，這是絕大多數普通運動鞋不具備的。在舒適的基礎上，專業登山鞋要既防水又透氣。
當穿登山鞋時，先穿較薄的襪子，再穿上稍厚的登山用襪子，並系結帶子，然後，看看足跟地方可否插入一雙手指，如果要出發時，足部穿入，並以足跟輕扣地面，然後確實系好帶子，如此則趾尖會空出約一公分左右的空間。
鞋帶在爬登時不要系結太緊，若是正式的登山鞋者，自足背或足踝之間附有可以固定的帶鉤，而可系緊足背部分，但足踝部分則不可系緊。不過，下山時足踝部分都要系緊，如此足部的活動可以變得十分輕快。
即使是選擇了大小尺寸合適的鞋子，也要有一段時間來適應。如皮鞋者，至少也要十天才會適應於足部，這點可以在口袋內準備OK繃，以便皮膚有了不適感時，隨時貼上，但不要等到有痛感時才貼上，否則太遲。
通過老資料網小編的介紹，夏天是可以穿登山鞋的，而且在登山的時候對脚的保護作用是非常大的，本網登山安全小知識庫中還有很多關於登山鞋的知識，感興趣的朋友可以繼續關注喲！