地擲球運動是一項高雅的大眾化的體育運動。它運動量不大，技巧性很强，戰術變化無窮，趣味性很濃，是一項極好的全民健身運動。為了减少受傷，那打地擲球需要哪些防護裝備呢？
地擲球運動是一項高雅的大眾化的體育運動。它運動量不大，技巧性很强，戰術變化無窮，趣味性很濃，是一項極好的全民健身運動。為了减少受傷，那打地擲球需要哪些防護裝備呢？
護腕
護腕可以有效地減輕手腕部位的過度屈伸，佩戴護腕可以减少球觸拍瞬間手腕所受到的衝擊力，保護手腕。
護腰
多為舉重、投擲運動者所用，有些項目運動員在做大負荷力量訓練時也常使用。腰是人體的中間環節，當做大負荷力量訓練時，需要通過腰這個中樞來傳遞，當腰部力量不够或動作不正確時就會受傷。使用護腰就有效地起著支撐、固定的作用，能有效地防止腰部扭傷。
肌肉效貼布
肌內效貼布主要是為治療關節和肌肉疼痛而開發的貼布。從運動貼布的功效而言，一般運動員所使用的運動貼布只能暫時止痛而缺乏治療的效果。但是運動員使用肌內效貼布的話，舊傷以及先前累積的肌肉疼痛可以好轉，在傷害未痊癒卻得繼續進行練習得情况下，可以避免舊傷更加嚴重而再次引起傷害。
老資料網提醒您，為了避免這些情况的發生，其實選對運動裝備的重要性是極高的！進行其他小球運動的球員對於其他小球裝備一定要慎重選擇，也要重視對其他小球知識，如小球運動安全知識和小球運動安全小知識等運動安全知識的瞭解，這些都能讓你比較好的保護到自己！