天氣越來越熱，在持續的桑拿天兒裏，游泳成了人們消夏解暑的首選。泡在游泳池清凉的水裏，的確是夏天的一大享受，那麼月經前後能游泳嗎？跟著老資料網小編一起來瞭解瞭解吧。
對於女生來說，健美身材是游泳最重要的一個好處。游泳能有效地消耗體內脂肪，尤其是長時間地游泳，因為水溫與體溫相差約10OC，這會加速人體熱量的散發，消耗加大，很多人都有游泳後胃口大開或饑餓的感覺，那女性在游泳時該注意什麼呢？月經期間女性生殖系統抵抗力弱，游泳易使病菌進入子宮、輸卵管等處，引起感染，陰道及子宮的防禦屏障减弱，抵抗力明顯下降，這期間不適宜游泳。患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳；在天然水域游泳時，切忌貿然下水。凡水域周圍和水下情况複雜的都不宜下水游泳，以免發生意外，下麵具體的瞭解一下月經前後能游泳嗎？
婦科炎症禁止游泳從女性的生理特點上來說，女性的陰道和外界是相通的，這就為細菌感染提供了可能。賈主任說，正因為女性在生理上有這樣的結構特點，游泳的時候才更要特別注意，否則很容易讓陰道受到感染，發生炎症。其實，對於女性來說，除了患有皮膚病、眼病等游泳禁忌的傳染性疾病不能游泳外，如果女性正處於月經期或出現了婦科炎症，尤其是正在治療期間，也是絕對不能下水的。
現代女性生活壓力大、工作緊張、作息時間沒規律、抵抗力下降等原因都會誘發婦科炎症，而宮頸部位恰好又是沒有神經分佈的，即使出現了早期炎症也沒有不適的感覺，所以很多人都不會注意。另一方面，游泳池的水雖然是迴圈消毒，但水卻不可能無菌，有的地方消毒不徹底就更沒有保障了。囙此，如果身體出現了早期婦科炎症如分泌物增多、味道和顏色感覺异常，或正處於炎症治療期間，絕對不能游泳，否則很容易被水裏的細菌感染，反而加重病情。
同時還要記得避開經期，最好在經期3天之後再游泳。游泳中加强自我防護，即使沒有婦科炎症，也沒有處於經期的女性，游泳的時候也要隨時注意，加强自我健康保護意識。
通過老資料網小編的介紹，月經前是可以游泳的，月經後最好不要去游泳，如果大家還想瞭解更多的游泳知識，那就繼續關注本網游泳安全小知識庫中內容吧。