在高爾夫球運動中,練習一種正確的收杆動作,就是一次成功的排練。如果你惟一的揮杆動機就是要在一種平衡的狀態中結束,你的心理就有助於消除“傾力擊球“的想法,揮杆的其它動作就能自律了。今天跟隨小編一起來看看高爾夫球友在收杆時該注意什麼。
練習一種正確的收杆動作,就是一次成功的排練。如果你惟一的揮杆動機就是要在一種平衡的狀態中結束,你的心理就有助於消除“傾力擊球”(Hit The Ball)的想法,揮杆的其它動作就能自律了。練習一種正確的收杆動作,就是一次成功的排練。如果你惟一的揮杆動機就是要在一種平衡的狀態中結束,你的心理就有助於消除“傾力擊球”(Hit The Ball)的想法,揮杆的其它動作就能自律了。熟悉高爾夫球運動的朋友們都知道後揮杆、揮杆到頂點、下揮杆都是有講究的。送杆和收杆也要注意。收杆很容易讓人忽視,但是如果前期身體控制不錯,揮杆也比較流暢,送杆之前都做得比較流暢,但是收杆不好也是不能把球打好的。下麵跟隨小編一起來瞭解下:高爾夫球友在收杆時該注意什麼。
1,為了在身體和心理上,保持正確收杆的瞬間感覺,你的擊球練習應從收杆的位置上開練。使用木杆或者鐵杆來擊打放置在發球座上的球,不要擺動,而採用一種完美的揮杆結束的動作。在向下揮杆時,球杆在球的上方而過,並上杆至揮杆的頂點。然後,下杆和擊球。如果那裡就是你的起始位置,你就會發現:在觸球的過程中,平穩的動作和返回到正確的收杆動作位置更為容易。
如果身體在揮杆的末期失去了平衡,可能性就是打出了一個壞球。在平衡的狀態下收杆,球杆將有機會正確地通過撞擊而前行,並擊中球中部的下方而將球筆直地擊出。
2,一個急切的快速揮杆會導致身體失去平衡,並斜著傾倒或向後傾倒。這也意味著球杆幾乎沒有機會通過撞擊將球從杆面的中部擊出去。相反,更有可能出現一次偏斜的擊打,而這意味著球會飛到麻煩之處去。
3,我們可以一直控制的一件事情就是我們的收杆位置。黃金法則是以一個可以允許你保持平衡的速度來揮杆。如果這意味著打破你揮杆的步調而向後1O%或20%,左脚的重心保持在左脚上。胯部完全轉向目標,身體左側保持穩固,右脚尖墊起保持平衡,同時上半身完全旋轉向目標左邊。
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