打籃球對肩周炎有用嗎

肩周炎是常見的疾病,那麼打籃球對肩周炎有用嗎?肩周炎,又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。導致出現肩周炎的主要原因大多數都是由於長期的受凉,或者是外傷導致的。出現了肩周炎的症狀以後應該大幅度的活動肩關節,肩關節活動開了以後肩周炎的症狀就會消失。對肩周炎主要是保守治療。

肩周炎是常見的疾病,那麼打籃球對肩周炎有用嗎?下麵老資料網的小編為大家介紹一下。

肩周炎,又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動功能受限而且日益加重,達到某種程度後逐漸緩解,直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右,女性發病率略高於男性,多見於體力勞動者。如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩關節可有廣泛壓痛,並向頸部及肘部放射,還可出現不同程度的三角肌的萎縮。那麼打籃球對肩周炎有用嗎?下麵老資料網為大家介紹一下。

肩周炎主要的症狀就是肩關節周圍的疼痛和活動障礙。導致出現肩周炎的主要原因大多數都是由於長期的受凉,或者是外傷導致的。出現了肩周炎的症狀以後應該大幅度的活動肩關節,肩關節活動開了以後肩周炎的症狀就會消失。打籃球對治療肩周炎是有一定幫助的。最好是能够大幅度地活動肩關節,拉單杠之類的。

對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛藥,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復關節活動範圍。

我們打球只是為了鍛煉身體,千萬不要勉强自己去做一些高難度的動作,萬一身體承受不了那麼就會受傷,那麼籃球運動有哪些常見傷病呢?想要瞭解這方面的知識請繼續關注老資料網,在這裡我們會為大家介紹更多的大球運動安全小知識

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