得了跟腱炎現時的治療方法比較多，大部分都是採用物理治療方法，也有的打封閉來治療，那麼跟腱炎可貼雲南白藥貼嗎？讓老資料網小編來為告訴大家吧。
跟腱炎可以進展為一種退化性疾病，稱為跟腱退化變性。它是指跟腱的結構出現異常，變得越來越脆弱和纖維化。另外，對跟腱的持續壓力可以導致跟腱斷裂，這需要進行手術來修復，那初跑者該如何預防跟腱炎呢？運動前，做好熱身伸展運動，筋骨沒有活動開，小腿肌肉繃得太緊或過於疲勞，那麼運動產生的衝擊力傳到跟腱，就有可能引起跟腱炎；挑選合適的鞋子，如果鞋子過大，人往往會彎曲脚趾摳住鞋底，這個動作會過度使用跖腱膜和相關組織，導致局部肌腱勞損，引發跟腱炎；跑步距離新增過快、訓練過量，會給跟腱帶來更大的衝擊力。在進行身體鍛煉時，一定要循序漸進，慢慢加量，大家知道跟腱炎可貼雲南白藥貼嗎？
雲南白藥貼具有活血散瘀，消腫止痛，祛風除濕，用於跌打損傷，瘀血腫痛，風濕疼痛，對於治療跟腱炎有一定的作用。
跟腱的其他治療方法：
1、使用支撐墊：支撐墊可以抬高脚踝，以减少對跟腱的拉伸。醫生還可能讓在夜間睡眠時使用夾板，以保持跟腱固定。
2、中醫治療：中醫治療跟腱炎以疏通經絡、調和氣血，治標治本。選擇具有消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等功效的中藥進行治療。比如[跟腱\骨方\世醫\貼]貼於跟腱肌錶可刺激神經末梢，擴張血管，促進局部血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。可安全、經濟、快速解除病痛。
3、手術治療：外服藥物往往能够使跟腱炎在幾周時間內得到痊癒和自我修復。如果這些治有效果不明顯，可能需要做手術來切除跟腱周圍的炎症組織。但是，這往往是最後一種手段。
4、封閉療法：“封閉針是將藥物注射到疼痛的部位，達到消炎、止痛的目的，並有緩解局部肌肉緊張的作用。時間長的可管數年以上，短的數周，視病情輕重，時間長短不定。這是一種對症治療措施，對消除局部的疼痛症狀有較好的效果。
5、按摩療法：用一手拇指尖盡力捏壓另一手內掌紋盡處掌根部位（稍偏拇指側），施術手另四指握手背作依託，在患者能接受的情况儘量用力。捏壓3分鐘後，變為一松一壓，有規律、有節奏地點穴36次為1遍，緩解後再繼續捏壓5分鐘。
通過老資料網小編的介紹，跟腱炎是可以貼雲南白藥貼的，對於治療該病有一定的效果，如果大家還想瞭解更多的跑步安全小知識，請繼續瀏覽本網的其他欄目內容吧。