春晚童星鄧鳴賀因白血病去世,讓很多健康人都對白血病產生了恐懼,擔心自己哪一天是不是也會突然患上白血病。其實大家不必過度恐懼,我們可以在健康飲食上注意一點,就可以有效的預防白血病。那麼哪些食物在飲食上可以起到預防白血病的功效?
春晚童星鄧鳴賀因白血病去世,讓很多健康人都對白血病產生了恐懼,擔心自己哪一天是不是也會突然患上白血病。其實大家不必過度恐懼,我們可以在健康飲食上注意一點,就可以有效的預防白血病。
那麼哪些食物在飲食上可以起到預防白血病的功效?
預防白血病的食物1、食用菌的菇類,比如蘑菇、香菇、金針菇、猴頭菇等,還有就是像黑木耳、白木耳,因為這些食物中含有豐富的調節免疫功能的多糖體物質,能刺激白血病抗體的形成,增强人體白血病的抵抗力。
預防白血病的食物2、水果類,多吃一些含有抗癌抗氧化的水果,比如草莓,藍莓等。平時多多吃一些能有效把白血病的大門之外。還有就是大蒜,也能很好地預防白血病。
預防白血病的食物3、海產品,像海帶、裙帶菜等,這些都是有預防白血病的作用。這些海產品含有豐富的褐藻膠,藥理實驗證明,褐藻膠有預防白血病的作用。
預防白血病的食物4、帶魚是可以防治急性白血病的有效而又易得的食品。體表銀白色粉末狀細鱗,是合成抗癌藥物六硫代鳥嘌呤的原料,是防治急性白血病的有效而又易得的食品。
預防白血病的食物5、苦瓜含有明顯抗癌活性的蛋白質,是預防白血病的好幫手。苦瓜能增强免疫細胞的活性,把人體內有毒性的和不正常的細胞及致癌物吞噬掉。將這種蛋白質注射到患有白血病的小白鼠體內,能有效地抑制癌細胞的增殖和增强對癌細胞的殺傷力。
預防白血病的食物6、無花果,也是有效預防白血病的成員之一,從無花果中發現了豐富的維他命A、D及其他活性物質,認為這些有效成分不僅可以抑制强致癌物亞硝胺的合成,而且可以分解人體中的亞硝胺,達到防治癌症的作用。實驗證明,無花果提取液有抑制骨髓白血病的效果。
當然,上面的健康飲食常識並不能完全的預防白血病,只是可以降低患白血病的發生率,大家不能把預防白血病完全寄託在健康飲食上,應該在生活中多個方面做起。