夏季驕陽似火，沒有空調，小夥伴們真的不知道該怎麼辦了？不過隨著而來的空調病問題有讓大家有些措不及防了。下麵致力於人身安全問題的老資料網小編為大家分享預防空調病的10個小方法，希望對各位有所幫助。
空調病成了大多數生活在水深火熱當中的朋友們的煩惱，介於這一問題~哈哈~你走運了，你遇到了萬能的老資料網小編！我們專注於老百姓日常人身安全生活，可以說是一本活生生的安全萬能常識書，今天萬能的小編盤點了10個預防空調病的小竅門，你~趕緊來看看吧！
空調病問題巧預防，注意以下十點：
1.使用空調必須注意通風，建議您每天定時打開窗戶，關閉空調，讓新鮮空氣流通，每兩周清掃一次空調機尤佳。
2.從空調環境中外出，應當先在有陰涼的地方活動片刻，在身體適應後再到太陽光下活動；若長期在空調室內者，應該到戶外活動，多喝開水，加速體內新陳代謝。
3.空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度為宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更為安全，睡前在戶外活動，有利於促進血液迴圈。
4.在空調環境下工作、學習，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，這樣降溫太快，很容易發病。
5.應經常保持皮膚的清潔衛生，經常出入空調環境、冷熱突變，皮膚附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，故應常常洗澡.
6.使用消毒劑殺滅與防止微生物的生長。
7.增置除濕劑，防止細菌滋生。
8.不要在靜止的車內開空調，以防汽車發動機排出的一氧化碳回流車內而發生意外，即一氧化碳中毒。
9.空調環境下注意衣著保暖。
10.最後，為了避免室內空氣惡劣，嚴禁在室內抽烟。
