蜂膠是一種現在非常火的補品,聽說有很多功效,保健效果很好。蜂膠是蜜蜂用於維持整個群體健康的有效物質,蜂膠被譽為“紫色黃金”。那麼更年期女性吃蜂膠好嗎?
更年期包括絕經和絕經前後的一段時間。在絕經期雌激素水准降低,會帶來很多不適症狀,包括潮熱、失眠,焦慮,抑鬱症,骨質疏鬆症和皮膚粗糙等問題。那麼更年期女性吃蜂膠你瞭解嗎?下麵小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識,希望能幫助到你。
蜂膠中含有70多種黃酮性化合物以及維他命、微量元素、胺基酸等多種物質,黃酮性化合物被喻為雌激素,蜂膠屬於植物性雌激素,產品中的雌激素的結構跟形態以及成分都跟女性身體內的雌激素相似,常被用於女性美容跟身體保健之用。
更年期可以吃蜂膠嗎?已經毋庸置疑,當女性朋友出現更年期症狀時就可服用,那更年期有什麼症狀?
潮熱是更年期女性經常遭遇的症狀。在無任何誘因下,熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延,有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主,常常是半夜醒來,渾身大汗,潮熱和夜汗,發生的原因都是雌激素缺乏,導致血管收縮舒張運動處於無政府狀態。
腰酸背痛是更年期婦女骨質疏鬆的早期症狀。研究表明,更年期綜合症的表現不同,這種酸痛感多數是由於豎脊肌持續緊張造成的。早期的骨遺失多發生在脊椎,在重力的作用下,脊椎骨有被壓縮的傾向,使人感到似乎彎著腰駝著背更舒服一些,但生活又要求人們站直了,別趴下。這樣豎脊肌就必須持續緊張,對抗這種壓縮傾向。久而久之,肌肉持續收縮不緩解,則腰酸背痛。如果骨質疏鬆繼續發展,則有可能發生骨質疏鬆性骨折。
蜂膠的確有很强的保健功能,有需要的女性可以嘗試一下,不僅可以預防更年期症狀的出現還可以治療更年期的不適。
以上就是老資料網小編為大家介紹更年期女性吃蜂膠好嗎的知識,希望女性朋友們,在知道女性更年期吃什麼食物好的基礎上,科學飲食身體更健康。