有些女性朋友得宮頸糜爛是由很多原因引起的，比如清潔過度、細菌感染、不潔性生活等等。當然與性生活的關係最為密切。因為女性有了性生活之後，陰道就處於開放的狀態。為了預防宮頸糜爛，女性必須適度控制性生活，並注意衛生。具體宮頸糜爛如何預防呢？
婦科疾病的存在對女性朋友帶來很多的困擾，特別是宮頸糜爛對女性的影響很大，困擾著患者的生活和工作，為了能够减少該病給患者帶來的痛苦，下麵就隨老資料網來探討下宮頸糜爛如何預防。
【定期做檢查】
女性朋友為了身體健康，最好定期到醫院做體檢，密切地關注自身的情况，一旦發現有异常，就要及時地進行治療。
【不太早過性生活】
有些女性，在年齡還很小的時候就開始過性生活。因為身體發育還不够成熟，不利於身體健康。如果性伴侶太多，會導致性生活强度太大，次數太頻繁，容易患宮頸糜爛。所以女性不宜過早進行性生活，需要控制好自己。
【做好避孕工作】
在過性生活的時候，最好要有生育計畫，做好避孕工作。這樣就能减少病菌的入侵，避免意外受孕和人流，從而可以避免宮頸受到傷害，有效地預防宮頸糜爛發生。
【注意經期衛生】
女性朋友若想防止宮頸糜爛的發生，就要注重衛生，尤其是經期這個特殊時期的衛生。因為在月經期間，女人的陰部容易受到病菌的侵入，從而發生炎症，甚至引起宮頸糜爛。
【不要清潔過度】
平時在生活中，講究衛生是應該的，但不可清潔過度。不要用那種濃度非常大的消毒液來沖洗陰道，否則會抑制病菌的作用，甚至導致宮頸糜爛的出現。
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