肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用枇杷，但脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食。枇杷果核中含有苦杏仁甙，有毒，所以千萬不要誤食，以免危害健康及生命。那麼女性常吃枇杷的養生功效有哪些呢？
枇杷果就是枇杷樹所結的果實，它不僅味道不錯，還具有很多人體所需要的營養物質，是一種營養價值比較豐富的養生水果。那麼你知道女性常吃枇杷的養生功效嗎？下麵小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識，趕緊和小編一起去看一下吧。
枇杷是凉性的，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效，還可以清肺生津。可以治療肺熱咳喘、吐逆、胃氣不足等症，常用於咽幹煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。
枇杷果的作用
1、促進消化
枇杷果中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2、潤肺止咳
枇杷果中含有苦杏仁甙，能够潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
3、預防感冒
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。
4、防止嘔吐
枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
5、减肥瘦身
枇杷富含粗纖維及礦物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，並且含有維他命B1和維他命C，是很有效的减肥果品。
6、補充營養
枇杷果含有多種營養素，能够有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。
枇杷果適合哪些人吃
一般人群均可。枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽等。
另外，孕婦也是可以吃枇杷，孕婦吃枇杷還有好處的呢！枇杷除富含維他命C和B族維他命外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素為鮮果中最高，其中胡蘿蔔素在體內可以轉化為維他命A，是維生素A安全來源。
以上就是老資料網小編為大家介紹女性常吃枇杷的養生功效的知識，希望女性朋友們，在知道女性養生水果有哪些的基礎上，科學食用確保身體更健康。