有很多女性朋友在生完孩子之後會造成肥胖的情况,這是因為在懷孕的過程中攝取了過多的營養,令患者自身的脂肪越來越多所造成的。囙此,很多產婦在生完孩子之後都會進行减肥。那麼產後針灸減肥有效嗎?
减肥是亘古不變的一個話題,幾乎所有的胖妹妹都聽說過運動減肥、節食減肥、瑜伽减肥等各種减肥方法,但是能堅持下來的卻少之又少,主要是因為我們太懶了。不過不要放弃,針灸減肥是一個既不用花費太多力氣,又不易反彈的减肥方法,效果很好,受到很多女性朋友們的喜愛。可產後針灸減肥有效嗎?下麵老資料網就來講講相關的女性减肥小知識。
最近有不少新媽媽剛剛坐完月子就躍躍欲試想减肥,生完寶寶的女性體內內分泌水准正逐步恢復,根據臨床經驗,在這段時期進行針灸減肥,效果的確比較理想。但專家提醒有意通過針灸減肥的新媽媽們,應該在給孩子戒奶以後再嘗試。因為針灸減肥需要配合飲食調理,比如暫時用魚肉和雞肉代替猪肉、牛肉和羊肉,但對於還處於哺乳期的女性來說,這樣做可能會影響乳汁的營養成分,所以應該等孩子戒奶以後才開始療程。
此外,處於經期中或產後、人流術後月經期未恢復正常的女性,同樣暫時不適合進行針灸減肥。這是因為針灸減肥需要採用腹針中的“引氣歸元”方,“腹針理論認為,人之先天從無形的精氣到胚胎的形成,完全依賴於肚臍系統,以神闕為中心的大腹部不僅有一個已知的與全身氣血運行相關的循環系統,而且還擁有一個用於全身調節的高級調控系統,對內分泌系統、神經系統以及新陳代謝具有調節作用,同時還能改善患者的機體能力,但是處於經期中或產後、人流術後月經期未恢復正常的女性,月經量可能會囙此增多,所以治療應該避開這段時間。”
作為一種治療方法,針灸減肥也有其適應症和禁忌症。針灸減肥只適合單純性肥胖人群,因其他疾病而引起肥胖的繼發性肥胖的患者應該首先治療原發疾病。另外,產後或人流術後月經期未恢復正常的婦女、哺乳期婦女及合併心腦血管疾病、肝腎功能衰竭、腫瘤、血液疾病等嚴重疾病的肥胖患者也不適合接受針灸減肥療法。從年齡來說,18歲到55歲的中青年人士通過針灸減肥的效果會比較好,因為處於這個年齡段時,人體各方面功能比較健全,通過針灸比較容易調整機力體的各種代謝功能。
囙此女性產後不要急於針灸減肥,最少要等到斷奶之後才可進行。更多關於女性做針灸減肥要注意什麼的相關內容,敬請關注本網的後續文章吧。