市場上大部分减肥茶剛用時效果可能明顯，但一停用很快會反彈。那麼女人喝减肥茶加運動會反彈嗎？
很多朋友都熱衷於减肥，而關於减肥的方法是非常多的，有些人喜歡通過運動來减肥，也有些朋友喜歡通過喝减肥茶來减肥。現時市面上比較流行的减肥茶有很多，面對這些减肥茶，大家都比較關心一個問題，那就是女人喝减肥茶加運動會反彈嗎？下麵老資料網就來講講相關的女性减肥小知識。
一般來說，絕大部分的减肥茶都具有一定的減肥效果，但是一旦停止喝這些减肥茶，體重就會反彈。但喝减肥茶加運動反彈機率並不是很大。囙此建議大家减肥的時候不要光靠喝减肥茶，還應該同時使用一些其他有效的减肥方法，這樣的話，即使不喝减肥茶了，還可以有效地保持體重。另外，現時市面上的很多减肥茶都添加了不少化學成分，喝的時候減肥效果很明顯，一旦停止飲用，體重馬上就會回升，囙此，建議大家還是喝自製的减肥茶比較安全，也更可靠。為大家介紹了兩款常見的自製减肥茶，想要减肥的朋友不妨嘗試一下。
玫瑰蜂蜜茶
主要資料為玫瑰花、紅茶、蜂蜜、檸檬片。具體的做法很簡單，首先在鍋中加入適量的冷水，大火煮開後放入紅茶包。用小火煮三分鐘左右，然後加入適量的玫瑰花，等到水再次煮沸後關火。待水溫適宜的時候加入適量的蜂蜜和檸檬片，攪拌均勻即可飲用。
蘆薈紅茶
主要資料為蘆薈、菊花、紅茶包、蜂蜜。具體的做法如下：第一步，將蘆薈清洗乾淨，然後去掉蘆薈皮，將蘆薈肉切碎後和菊花一起放入鍋中，並加入適量的冷水，大火煮開後繼續煮一會兒。第二步，放入紅茶包，用小火煮三分鐘左右，關火，飲用前加入適量的蜂蜜即可。
終上所述，女人喝减肥茶加運動一般是不會反彈的，但小編還是要提醒一句，長期喝减肥茶並不是最好的减肥管道，同時也要多瞭解女性喝减肥茶對身體有影響嗎等相關常識，畢竟科學的方法才能健康有效减肥。