喝减肥茶可以排除腸管內積氣，促進脂肪分解，最適合那些飲食時間不正常，又缺乏運動的OL一族，那麼適合女性喝的减肥茶是什麼呢？
我們都知道，喝茶具有燃燒脂肪、去膩、促消化等養生作用。那麼適合女性喝的减肥茶是什麼呢？下麵老資料網就來講講相關的女性减肥小知識。為大家介紹5款排毒减肥茶供大家參攷。
荷葉茶：適合愛吃油炸食品的女性
原理：荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
飲用管道：首先必須是濃茶；其次是一天多次，4-6次最合適；第三最好是在空腹時飲用。
普洱茶：適合小腹贅肉較多的女性
原理：普洱茶是採用雲南大葉種茶製作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。
飲用管道：同時應保持一天喝1.5昇，飯前一杯效果最佳。
杜仲茶：適合虛肉過多的女性
原理：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。
飲用管道：每餐半小時後飲用，每天堅持喝1.5昇左右，要長期堅持才有效果。
吉姆奈瑪茶：適合愛吃甜食的女性
原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大减，因而轉化成脂肪量也就相對减少。
飲用管道：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
烏龍茶：適合受不了無脂食品的女性
烏龍茶减肥原理：可燃燒體內脂肪，是半發酵茶，富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外。
飲用管道：飯前、飯後各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。
以上就是適合女性喝的减肥茶，希望能給正在减肥的你帶來幫助，平時也要多瞭解女性喝减肥茶對身體有影響嗎等相關常識，畢竟科學的方法才能健康有效减肥。