熬夜會導致乳腺癌嗎

但說到睡眠節律和乳腺癌的確切關係,現時科學界也還沒有達成共識。那熬夜會導致乳腺癌嗎?有研究者認為,熬夜會導致乳腺癌發病率升高的原因在於褪黑激素分泌的减少,褪黑激素水准降低會新增癌症的發病風險。而對於經常熬夜以及夜班工作者來講,明亮的燈光會抑制褪黑激素分泌,囙此可能引起乳腺癌患病風險升高。

晚上睡不好,白天不給力,應該是大家都有的體會。長此以往,健康出現狀況也不難理解。但說到睡眠節律和乳腺癌的確切關係,現時科學界也還沒有達成共識。那熬夜會導致乳腺癌嗎?

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,其患病人群以40~60歲之間、絕經期前後的婦女最多。女性朋友都知道,睡眠不足會影響皮膚健康、影響心情,那麼睡眠不足,經常熬夜會導致乳腺癌嗎呢?下麵來看一下專家做出的詳細介紹。

眾所周知,從單細胞生物到人類,幾乎所有生物的生命活動都存在節律性週期性的變化。而睡眠與覺醒就是其中一種晝夜週期的生理活動,而睡眠節律的紊亂會給健康帶來很多不良影響。

睡眠是正常人所必需的,睡眠時間對人的健康很重要。一般成年人如果持續覺醒15-16小時,便可稱為睡眠剝奪。以前的一些研究早就已經顯示,睡眠剝奪可導致疲勞,動作笨拙,反應遲鈍,白天嗜睡等表現,長期睡眠缺乏可導致體重紊亂,還可影響大腦和認知功能。相比睡眠時間,睡眠節律更為重要!與此相關的“夜班和乳癌的關聯”就是現時癌症學界正在研究的方向。在這個問題上,研究結果也存在爭議、現時還沒有得出最後的結論。

有相關統計顯示,夜班人員(如護士、空乘人員等)罹患乳腺癌的風險是正常人的1.4~1.5倍。有研究者認為,熬夜會導致乳腺癌發病率升高的原因在於褪黑激素分泌的减少,褪黑激素水准降低會新增癌症的發病風險。褪黑激素由腦部的松果體分泌,這種分泌也是具有晝夜週期性的,白天幾乎不分泌,而夜間則分泌新增。體外研究顯示,褪黑激素能抑制多種腫瘤細胞的生長。而對於經常熬夜以及夜班工作者來講,明亮的燈光會抑制褪黑激素分泌,囙此可能引起乳腺癌患病風險升高。

雖然這一結論尚未被證實,但是為了身體健康,女性朋友應該儘量保證充足、規律的睡眠。

小編寄語:乳房的健康對女人來說很重要,為了自己的身體,建議平時女性朋友在瞭解哪些女性更容易患乳腺癌的基礎上,學習一些乳腺疾病的科普知識,掌握乳腺自我檢查方法,養成定期自查習慣,積極參加乳腺癌篩查,才能防患於未然。

想要瞭解更多女性疾病安全小知識,敬請關注老資料網每日更新。

本文標題: 熬夜會導致乳腺癌嗎
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1652859574080329
相关資料
燙髮軟化時間要多久
洗髮後護髮乳要將頭髮從發根塗抹到發尾,反復三次直到精華素全部被吸收。堅持三十天左右,就能有效緩解頭髮燙後的乾枯狀態,變得自然而有光澤。那麼,燙髮軟化時間要多久呢?我們一同來瞭解一下吧!
標籤: 頭髮軟化
女性吃減肥藥應注意哪些誤區
藥物减肥是眾多减肥方法中比較不可取的,雖然藥物减肥見效快但是副作用也大,特別是容易走進一些誤區。那麼女性吃減肥藥應注意哪些誤區呢?所以有不少人選擇了藥物减肥,小編必須提醒胖妹子們,注意減肥藥的幾個大的誤區。平時也要多瞭解女性减肥存在哪些誤區
標籤: 減肥藥 有效的减肥方法 健康减肥
國產牛奶沐浴露哪個好
冬天肌膚乾燥缺水,嚴重的還出現了起皮的情况,這個時候別想著用乳霜解决,從最基本的清潔開始入手,一款好的牛奶沐浴露能幫你解决乾燥,那麼,國產牛奶沐浴露哪個好呢?
標籤: 牛奶 沐浴液 化妝品 美容 護膚
髮膠噴到眼睛裏怎麼辦
同時,如果頭髮定型後,除了用熱水洗頭軟化髮膠的效果以外,沒有其它的方法能够簡單改變造型。那麼,髮膠噴到眼睛裏怎麼辦呢?髮膠噴到眼睛上對眼睛會造成一定的不舒服,由於髮膠含有一定的化學物質對眼睛還是有所傷害的。
標籤: