身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效那麼榴槤有提高女性免疫力的作用嗎？
對於無法忍受其氣味的人來說，以“臭”字來形容毫不誇張，其實榴槤的營養極其豐富，通常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品，可以增强人體免疫力和提高人體細胞的抗氧化能力。那麼榴槤有提高女性免疫力的作用你知道嗎？下麵小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識，趕緊和小編一起去看一下吧。
好處一：改善痛經困擾
因為榴槤是一種熱性質的水果，吃榴槤可以改善痛經，起到調整月經的作用，尤其能够幫助改善經常腹部受凉，手脚冰凍的女性的經期。
好處二：增强抵抗力
經常吃榴槤會讓人身體健康，抵抗力增强，榴槤可以滋脾補氣、補腎壯陽，是一種具有滋補效果相當好的水果，如果是大病初愈或者產後女性，都可以吃榴槤起到補身體的功效。
好處三：體寒女性的滋補品
榴槤能改善腹部寒凉，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補益佳品。用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯喝，一直是民間傳統的食療驗方，用來治療各種體寒病症。
溫馨提醒：榴槤營養價值雖好，但不可一次吃得過多，否則會導致身體燥熱上火，口舌生瘡。若已經上火的朋友，千萬不要喝凉茶來降火，會損失榴槤的營養價值。可選擇食用“水果皇后”山竹來解熱，山竹既能下火又不會影響到榴槤的營養吸收。另外，榴槤含糖量較高，糖尿病患者不合適食用榴槤，否則容易導致血糖升高，加重病情。
以上就是老資料網小編為大家介紹榴槤有提高女性免疫力的作用的知識，希望女性朋友們，在知道女性如何提高自身免疫力的基礎上，科學食用確保身體更健康。