冬蟲夏草是我國非常名貴的滋補品之一，同時冬蟲夏草因為產量稀少，具有多種功效作用。那麼女性吃蟲草可以提高免疫力嗎？
對於肝腎陰虛這種體質，冬蟲草真是大派用場，因為冬蟲草不但滋補肝腎兼育陰養顏，更能平衡陰陽，固本培元，而且性質溫和，吃了還不會整天煩燥發脾氣。那麼女性吃蟲草可以提高免疫力你知道嗎？下麵小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識，趕緊和小編一起去看一下吧。
冬蟲草可說是“百搭”品，其性質平和，不寒不燥，適合大部分人食用。冬蟲草一向具有補肺、補腎和護肝養肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。現代醫學更發現其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用，補益效用相當多，最適合肝腎陰虛人士食用。
別以為女性通常都屬虛寒底子，其實不少年輕或更年期女士都屬虛熱體質。餘醫師所說，陰虛可以是先天所致，而本身熱底，加上經常進食煎炸熱氣食物、缺乏休息、經常服用避孕藥或抗菌素，都會令體內虛火上升，產生虛熱，繼而燃燒體內津液，形成陰虛，出現口燥咽幹、潮熱等。
中醫有“腎為先天之本”之說，最易受影響便是腎和肝。由於中醫指的腎與荷爾蒙分泌、神經系統、骨骼、生殖和沁尿系統有關，所以當腎部缺乏滋養，就會導致腰腿酸軟、月經不調（專題訪談諮詢）和小便頗多的征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉變，腎陰虛情况更為嚴重。此外，中醫常說“肝開竅於目”，肝腎經絡會循經顏面，所以肝缺乏滋養不但會影響眼睛，更會令容顏憔悴；腎部耗損又會令肝失所養，甚至肝鬱化火，而肝又主情志，故肝腎陰虛女士往往較暴躁及容易心煩失眠。
資料：冬蟲草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克，桑椹子、女貞子、旱蓮草、熟地各25克。
功效：冬蟲草既滋腎又補肝，加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋陰的中藥，最適合陰虛人士補肝腎之用。
以上就是老資料網小編為大家介紹女性吃蟲草可以提高免疫力的知識，希望女性朋友們，在知道女性如何提高自身免疫力的基礎上，科學食用確保身體更健康。