桃子是日常生活中非常常見的一種水果,可是很多人都不知道其實吃桃子的好處還是非常多的。那麼乳腺癌可以吃桃子嗎?
俗話說,“桃養人,杏傷人”,時下又到了吃桃的季節。桃子中富含糖、鈣、磷、鐵和維他命B、維他命C及大量的水分,其中鐵的含量,更是居水果之冠。傳統醫學認為,桃有補益氣血、養陰生津的作用。那麼乳腺癌可以吃桃子嗎?下麵就一起隨小編來瞭解相關知識,希望可以給您帶來幫助。
研究指出,每天吃3個桃子,有助於預防乳腺癌。因為桃子中的酚類複合物具有抗擊乳腺癌和防止癌擴散的功效,可以抑制癌細胞而不會殃及正常細胞。
美國一項新研究發現,每天吃3個桃子,有助於預防乳腺癌。美國得克薩斯農工大學農業生命研究中心食品科學家紮瓦洛斯博士完成的最新動物試驗發現,桃子提取液可以抑制惡性乳腺癌細胞的進一步擴散。經過測算,試驗中使用的桃子提取液劑量相當於每天吃2~3個桃子。
紮瓦洛斯博士表示,桃子中的酚類複合物具有抗擊乳腺癌和防止癌擴散的功效,可以抑制癌細胞而不會殃及正常細胞。新研究的最大亮點是,這類物質可以防止癌細胞的轉移。新研究表明,在日常飲食中,每天吃兩三個桃子有助於預防和應對致命乳腺癌。
美國營養學家伊恩·馬爾伯表示,吃水果能比喝果汁獲得更多的纖維素等營養物質,保健功效更全面。
注意:桃子並非人人皆宜
1、糖尿病患者:桃子的含糖量高,每百克桃含糖7克,糖尿病患者如果不加節制過量進食,就會引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
2、胃腸功能弱者:桃子中含有大量的大分子物質,吃桃會新增腸胃負擔,造成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。
3、平時內熱偏盛易生瘡癤者:桃味甘而性溫,過食則生熱。對於已經上火的人來說,多吃桃子無異於“火上澆油”。
4、易過敏人群:有人吃桃會出現過敏,剛開始症狀較輕,如嘴角發紅、脫皮、瘙癢,這時應停止食用,將臉、手洗淨。如果症狀比較嚴重應該立即去醫院診治。
小編寄語:乳房的健康對女人來說很重要,為了自己的身體,建議平時女性朋友在瞭解哪些女性更容易患乳腺癌的基礎上,學習一些乳腺疾病的科普知識,掌握乳腺自我檢查方法,養成定期自查習慣,積極參加乳腺癌篩查,才能防患於未然。
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