很多女性通過各種管道來豐胸，有人說吃木瓜可以豐胸，其實在經期吃某種食物也是可以豐胸的哦，那麼，月經期女性吃洋芋豐胸嗎？
經期吃洋芋能豐胸嗎？月經期間是减肥豐胸的好時候，但是經期吃洋芋是不能豐胸的，想要豐胸的MM們可以嘗試別的方法。不過女人吃洋芋的好處倒是挺多的，而且用土豆片美容也是非常常見的，那麼，月經期女性吃洋芋豐胸嗎？下麵小編就來介紹一下這方面知識。希望能幫助到你。
經期吃洋芋不會豐胸的，建議堅持每天做簡單的擴胸運動以及雙臂上舉的運動，可以鍛煉胸大肌，使乳房看上去更堅挺豐滿，可以試試。
女人吃洋芋的好處
1.遠離負面情緒，改善精神狀態。
生活中很多女性不僅要面對職場的壓力，在家還要面對與婆婆不合，永遠做不完的家務等多種壓力。囙此更容易受到很多不良情緒的影響。比如說易發脾氣，沒信心，甚至抑鬱。而專家認為馬鈴薯中的維他命C和維他命A含量都是非常高的，而維他命C是一種具有安撫情緒，幫助女性擺脫各種精神困擾的元素之一，再者馬鈴薯容易有飽腹感，吃了之後就可以减少肉類食物的攝入了，就可有效的避免食物酸鹼度失衡的問題。對女性保持一個健康的情緒具有很大的幫助。
2.抗衰老，保持年輕態。
洋芋中含有豐富的B族維他命，比如說維他命B1，維他命B2，維他命B6的含量都是相對較高的。B族維他命是天然的抗衰老的食物，所以女性常吃就可保持年輕態。再者馬鈴薯中的維他命C是一種水溶性維生素對於提高身體免疫力，促進牙齦健康，保持充沛的精力，抗疲勞，保持年輕態都均有著很好的保健功效呢？
3.吃出好身材。
洋芋還是很神奇的，瘦人吃了變胖，胖人吃了可减肥。洋芋的營養豐富，但是脂肪含量相對較低，甚至可以忽略不計的，所以想减肥又擔心餓肚子則可多吃洋芋，把洋芋當成主食吃，你會發現身上的肥胖越來越少哦。而洋芋也是澱粉含量相對較多的食物，所以瘦人們日常可以把洋芋當成菜在吃，還有一定的增肥功效呢？
4.趕走便秘，排出毒素，助你擁有好膚色。
洋芋中含有豐富的膳食纖維其對促進腸胃的蠕動，預防便秘等均有著很好的保健功效。再者大家也都知道排便事實上就是排出體內產生的垃圾，囙此對於排出身體的毒素也是具有很大的幫助的。另外用洋芋來直接護膚效果還是相當不錯的。
（1）、直接將洋芋切成片敷在臉上可幫助消除色斑，促進美白，特別是曬傷之後使用效果更佳哦。
（2）、煮熟的洋芋貼在眼袋的位置可减少浮腫的問題，貼在法令紋多的地方還可减少皺紋的產生呢？
（3）、平時取土豆汁在長青春痘的地方擦下還可很好的减少痘痘，特別是消除痘印。
5.保護心腦血管，促進身體健康。
馬鈴薯中含有豐富的黏體蛋白具有預防心血管疾病，减少中風的作用。另外洋芋中豐富的膳食纖維具有控制血液中膽固醇的作用，豐富的鉀離子對促進內外酸鹼度的平衡，避免血壓突然升高等都均有著很好的保健功效。囙此日常常吃洋芋更有利於保護心腦血管健康，促進全身健康。
以上就是老資料網小編為大家介紹月經期女性吃洋芋豐胸的知識，希望女性朋友們，在知道女性經期適合吃哪些食物的基礎上，依據老資料網的女性飲食安全小知識庫指引科學飲食，讓經期女人更漂亮，身體更健康。