在夏季，刮痧是大多數人會選擇的中醫療法，它不僅可以幫助排出體內的濕氣，還能活絡經脈，恢復精氣神。那麼，刮痧能减肥嗎？老資料網和您一起來看一下吧！
現在許多洗浴中心、美容院、休閒保健中心都設有保健刮痧服務專案。人們認為偶爾刮刮痧能起到祛病强身的作用。那麼，刮痧能减肥嗎？下麵就讓老資料網小編來介紹一下吧！
刮痧减肥雖然是一種傳統的中醫减肥管道，但還是存在一定的科學依據，從中醫的角度看刮痧是通過刺激皮膚來達到促進新陳代謝的作用，而且刮痧减肥對於身體的很多部位都有效果，這也是現在十分受人歡迎的原因之一。
刮痧確實具有比較不錯的減肥效果，而這種管道能够流傳下來一定有其中的依據在的，刮痧减肥是通過刺激局部皮膚從而刺激到皮膚的代謝，而且刮痧還可以起到活血化瘀以及疏通經絡等作用，即使起不到减肥的效果對身體也有很大的好處，更何况兩者的減肥效果還那麼好，那麼拔罐刮痧减肥方法不火也是不科學的呀！
刮痧减肥的小鬼雖然好，但是在這其中也還有很多的注意事項，為了保護肌膚不被刮傷破皮，在刮痧過程中建議肌膚隨時補充按摩油或乳液，新增滑潤度。刮痧不僅可疏通經絡，還能加强淋巴迴圈，但是因為淋巴就位於表皮層下方，囙此刮痧到淋巴佈滿的區域時，力道要輕柔，才能够避免過分刺激淋巴，反而會使身體感覺到更疲憊。
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