如今很多男性為了新增肌肉還不願意鍛煉,就想通過增肌粉來達到一定的效果,那麼增肌粉有多大的副作用呢?今天小編就來為大家講解一下。
現在的生活水準越來越高,很多人對於自己的身材要求是越來越高的,若想要美好的線條,那肯定是少不了肌肉的存在。增肌粉在是被人們廣泛運用的,但是使用不當就會產生增肌粉副作用,那麼增肌粉副作用有哪些呢?接下來老資料網來為大家講解下吧。
一、增肌粉的副作用
1、引起發胖
一般情况下服用增肌粉並不會產生明顯的副作用,但是如果過量攝入,尤其是在有正常飲食以及自身健康的同時,又額外服用增肌粉,就可能出現熱量攝入過剩的情况,進而會新增體脂,出現發胖和體重增加的情况。
2、腸胃道不適
如果長期性大量服用增肌粉,就會對腸胃道和整個消化道產生不良刺激,會引起消化吸收不良和腹脹的情况,胃部還會有反胃、胃酸和胃脹的不適感。
3、引起肌肉鬆弛
由於增肌粉當中含有一定量的激素類成分,所以長期服用或者突然停用就會出現藥物反彈的情况,可導致肌肉變得鬆弛。
二、增肌粉的慎用人群
1、肝臟疾病患者不宜服用
增肌粉中的主要成分是蛋白質,所以並不適合患有肝硬化、酒精肝或者肝腹水一類肝臟疾病的患者服用,否則可能會加大肝臟代謝的負擔,這時不僅會讓原有的病情變得更加嚴重,而且還會出現肝昏迷等嚴重的不良後果。
2、新生兒不宜服用
雖然增肌粉可以為身體提供足量的蛋白質和能量,但是並不適合新生兒服用,否則會導致營養攝入不均衡,生長發育受到影響,新生兒應該選擇服用蛋白質含量在百分之二十左右的專用配方奶粉。
3、痛風病人不宜服用
增肌粉不適合痛風患者服用,因為其中含有一定量的嘌呤類物質,可能會導致尿酸含量新增,進而可加重痛風引起的各種不良症狀。
關於增肌粉副作用的知識小編就為您介紹到這兒,希望對大家有幫助,如果您想瞭解更多有關增肌粉的知識,來老資料網來査詢蒐索相關欄目吧。