女性朋友非常容易受私部健康的影響,一旦出現問題會痛苦不堪,所以在日常生活中應當注意私部護理,那麼該如何保護私部健康呢?
女性朋友們注意的是要保護私部健康,首先要做的就是保證私部的清潔。因為很多疾病就是因為不注意清潔導致的那麼該如何保護好你的私部呢?
女性的外生殖器構造複雜,皮膚、黏膜皺褶較多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物,還有月經來潮。
前有陰道口,後有肛門,囙此更容易患陰道炎。
1.注意經期衛生,正確使用消毒後的衛生紙、衛生巾,勤洗、勤換內褲,內褲洗後要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。
2.防止時裝性陰道炎。
3.防止性病性陰道炎傳播。
4.注意性生活衛生,在性伴侶患有生殖道炎症時,儘量避免性生活或使用避孕套隔離,以防被感染。
5.不要盲目濫用抗生素和激素,它們會導致體內菌群失調而患上黴菌性陰道炎。
6.孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因為母親體內有一個精子在體內,所以整個的免疫力都會下降,經常會發生黴菌性陰道炎,如果得了黴菌性陰道炎,要用專門為孕婦治療黴菌性陰道炎的藥。
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如何做好清潔?
用溫水清洗外陰部,必須用肥皂時,選用刺激性較小的嬰兒浴皂,以减少對皮膚的刺激。
大便後用手紙由前向後揩拭乾淨,並最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩淨,肛門口留有糞漬,污染了內褲,糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎症。
例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛生巾,以免血漬成為細菌的培養基。
清洗時不要使用鹼性大的肥皂或高錳酸鉀等化學物質以免改變陰道正常的酸性環境。
生殖道感染是很多婦女面臨的疾病。它不但會給患者在身體上造成傷害,而且陰部的瘙癢、難聞的氣味及夫妻性生活時的疼痛都給患者心理上造成更大的傷害。掌握正確的衛生知識,在生活中注重預防疾病的發生,才是遠離痛苦的根本。
陰道、子宮是女性的生殖器官,愛惜它們,那是你未來或當今幸福的一部分。所以要保護好你的陰道。
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