很多年輕人雖然年紀很小，但是臉上卻會出現笑紋，臉上一做表情就會有很多皺紋，導致有的人都不敢有太多面部表情，那麼經常長笑紋的原因是什麼呢？一起來瞭解一下。
大家都說“愛笑的女孩運氣不會太差”，但愛笑的女孩通常會有一個困擾，那就是臉上會長笑紋，一笑起來滿臉都是皺紋，在正值青春年少的時候卻要受如此困擾，真是令人心煩，那麼經常長笑紋是什麼原因呢？
1、精神因素
經常悶悶不樂，急躁，孤僻，常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現衰老現象。
2、體內及皮膚水分不足
我們知道皮膚的最外層為角質層，角質層可以從體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。一般來說，皮膚含水量在10～20%最合適，若低於10%，皮膚呈乾燥狀態，即顯得粗糙鬆弛，時間長了，就會出現皺紋。
3、長期睡眠不足
經常睡眠不足，會使皮膚的調節功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。
4、營養狀況
如果身體營養狀況好，皮膚的營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現的晚；如營養狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營養不良，引起皮膚粗糙和鬆弛，容易產主皺紋。
5、過度曝曬
過度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變幹、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松起皺。
6、洗臉水溫度過高
洗臉水以30℃左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使皮膚乾燥，日久天長逐漸在臉部產生皺紋。
7、化妝品使用不當
使用不適當的化妝品會破壞皮膚的質地，過多的撲粉也會使面部出現細密的小皺紋。
8、過度吸烟、飲酒
長期過度吸烟、飲酒會加速皮膚的老化、從而過早產生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。
9、吃鹽太多易長皺紋
當身邊有皮膚姣好的人出現時，還會半開玩笑地問一句：中南部人吧？吃鹽少啊！據法國美容師解釋，這句俗語的意思是說，因為住在海邊的人平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋，自然影響美觀。而山區的人較少吃鹽，皮膚往往光滑細膩。
以上就是人們經常長笑紋的原因，如果是易長紋體質的人，就一定要注意這些事項，然後在日常生活中做太多的表情或者吃太多的鹽以及曬太陽等等，這些都會讓自己的笑紋更加嚴重。