艾葉能不能用來泡水喝

艾葉是很常見的一種中藥材，現時在生活中很多的養生產品裡面，總是可以看到艾葉的身影。並且還有些人，會選擇使用艾葉來泡脚，從而達到很好的養生效果，那麼艾葉能不能用來泡水喝？

在日常生活中，很多地方都可以看到艾葉這種草本植物。雖然它看著不是很起眼，但卻具有很多的功效和作用，只要掌握正確的使用方法，就能更好發揮出艾葉的價值。下麵就跟小編共同來看看，艾葉是否可以用來泡水喝呢？有哪些禁忌？

艾葉能不能用來泡水喝？

艾葉可以泡水喝。艾葉性溫，具有溫經安胎、清利寒濕的作用，內服可以選擇煎服或者是泡水服用，多用於治療各種出血症，如月經過多、吐血、便血、小腹冷痛、痛經、月經不調、宮冷不孕等症。

但是艾葉味道較苦，泡水服較難服用，可以選擇其他方法食用艾葉。如將艾葉與其他食物，如芹菜、莧菜、菠菜等一起凉拌或者是炒菜，也可艾葉煮雞蛋、艾葉煎蛋等，食用味道更佳。艾葉也可以外用，可以直接用於泡脚，也可將艾葉搓成艾絨，製作成艾條局部穴位艾灸治療，可以溫經通絡止痛，是非常有效的外治法。

艾葉泡水有哪些禁忌？

1、艾葉泡水服用的時間不能够太長。無論是選擇什麼樣的方法來使用艾葉，使用的時間都不能够太長。這是因為艾葉性寒，所以如果長時間使用這種中藥材容易導致身體出現寒邪入侵的情况，不利於身體健康。特別是將艾葉泡脚的時候時間更是應該特別注意，一般在十五分鐘到半個小時是最好的，如果超過了這個時間則很容易導致腦補供血不足。

2、女性月經期間不適合服用艾葉。女性月經期間處於一個特殊的身體狀況，這個時候如果服用了艾葉，很容易出現月經不調的毛病。

3、兒童不適合將艾葉泡水喝。艾葉泡水的禁忌還包括了一些不適合服用這種中藥材的人群，特別是兒童更加不應該服用艾葉水。這是因為兒童期間是孩子發育最為快速的一個階段，這個時候的發育也關係到了孩子的一生。如果在這兒時候使用艾葉，那很容易導致身體發育出現畸形，不利於身體健康。

其實艾葉是可以用來泡水喝的，但還是要掌握一些禁忌，不能隨便去喝，以免無法達到更好的效果。尤其是不能隨便給兒童喝艾葉泡的水，以免造成孩子生長發育出現畸形，對身體健康造成危害。