長痘與你的體質離不開關係

長痘是愛美人士可以拿出來頻繁吐槽的事,有時候小妙招也用了,醫美也做了,但長痘問題就是無法真正的根除,只能是偶爾長,偶爾停。甚至有的人一長就是滿臉痘,還很長時間消不下去。網上流傳的一些喝了就能祛痘的方法有的人喝了能行,有的人喝了就更嚴重,那是因為他們可能不知道自己頻繁長痘其實和身體體質有關。

長痘是愛美人士可以拿出來頻繁吐槽的事,有時候小妙招也用了,醫美也做了,但長痘問題就是無法真正的根除,只能是偶爾長,偶爾停。甚至有的人一長就是滿臉痘,還很長時間消不下去。

為了祛痘,愛美人士什麼都敢用,長痘嚴重的人還會去看皮膚科醫生,用藥物控制。網上流傳的一些喝了就能祛痘的方法有的人喝了能行,有的人喝了就更嚴重,那是因為他們可能不知道自己頻繁長痘其實和身體體質有關。

一、愛長痘痘體質1:寒性體質

體寒為什麼會長痘?一個重要的原因是,體寒,血淤迴圈就差,體內水濕的蒸騰也慢,毒素排出的不及時,就會造成面部長痘。如果,你是一個即怕冷又長痘的妹子,即手脚冰涼又容易痛經,那麼,你很可能是體寒導致的痘痘,這類型的妹子,不僅不能隨便去火,反而還需要好好的保暖,多吃溫性的食材、多運動。這種長痘的妹子,喝薑棗茶是非常好的,喝了薑棗茶,不僅痘痘會好很多,身體也覺得很舒服。

二、愛長痘痘體質2:內熱導致

這個熱大部分是虛火。這個熱也分為兩種:一種是陰虛內熱,還有一種是脾胃濕熱。陰虛內熱的人特別容易口幹,也很容易煩燥,吃一點溫性的東西就會上火。有的人上火會表現出口腔潰瘍,有的人長痘會表現出舌頭生瘡,而有的人陰虛上火就會表現出長痘痘。這種陰虛內熱長痘痘的妹子,不能隨便喝寒凉的東西來去火,平時要好好滋陰,身體的陰液補充進來了,陰虛內熱的體質改善,自然就不容易上火長痘了。

長痘問題一定要對症下藥,不要病急亂投醫找一些奇奇怪怪的偏方。同時養成良好的生活作息以其戒掉自己的口腹之欲,常吃油膩刺激食物會讓皮膚變得很差,想要一個健康的好皮膚就要有健康的生活。

資料標籤: 內熱 健康 陰虛 養生 體寒
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