兩性安全是很多人都關注的熱點問題，下麵就請您和老資料網一起瞭解一下關於如何增强女性的性欲的相關知識吧。
有的男人會覺得女人的性欲欠佳，導致不够和諧，針對這種情況，我們應該如何增强女性的性欲呢？
俗話說“病從心中起，還需心上醫”就是這個道理，對於中國女性來講，提高自尊，自愛，打消自卑感，認識到自身的價值，特別要知道，要認識到自己的地位-包括社會地位和家庭地位等。也要知道自己有權利要求性福，要求性愛。夫婦之間的非性的人際關係障礙是女性發生障礙的常見原因。
當然除了心理原因之外，也有生理原因等因素，特別是四十室歲以後的女性即進入更年期的女性，由於生理變化的原因，如體內性激素的减少或降低等，都會影響到性欲低落。
佛落伊德曾經認為，女性成熟後，女性陰蒂的作用决定於陰道的敏感性，而陰蒂只有和陰道合作，才能在性高潮中起到部分或全部的作用。現在看來，這種觀點是不够正確的，因為在正常女性的性反應中，陰蒂的敏感性歲偶然雖然是個極為重要的因素；但在不同的情况下女性的性高潮的强度和時間有著很大的差异。而且不管性刺激的位置和形式如何，在基本過程上都市是一樣的。
在生活中的某些經驗會損壞女性達到性高潮的能力，如夫婦之間的較為强烈的衝突，或者受到男方的冷落，或者創傷事件，尤其是不愉快的首次性交體驗；以及曾經被强奸，受到調戲等都可能使得女方感到這些都是一種狂暴的攻擊行為。對此，美國的性諮詢專家也提出一些增强女性性欲的幾種方法：
多運動
運動能够使得您保持一個好的健康的身體和優美的體形；同時也會似的您的愛人獲得您的性感的美，從而使得您更有自信心。我們建議自己的女性患者每週至少作一次健美鍛煉。
學會放鬆
中國的太極拳或街舞都是很好的放鬆管道；
運動和放鬆活動能使得您重新喚起已經消沉的身體，您會發現自己是一個精力充沛的女人，自己也是一個有性能力的女人。
學會運動
運動和放鬆活動也能使得您的性激素，氧氣和營養物的供給量新增，有利於强健您的性愛持久力和性能力。
引動還能够使得您的骨盆肌肉，陰道區域的全部肌肉收縮，有助於骨血管分佈的改善，血流程度加快，從而使得您的陰道部位興隆起來，會更加敏感，性交是會更舒服，更好更快樂等。
除了日加强運動之外，我們也建議女性要主動一些，要積極一些，比如對於南方多加關愛和體貼一些，也可以主動誘惑男方，比如選擇一些具有性感的衣服等。如果你對性愛時調情的方法有哪些等有關房事安全的相關常識還有疑問，請多多關注老資料網調情技巧常識欄目，希望對您有所幫助。