兩性安全是很多人都關注的熱點問題，下麵就請您和老資料網一起瞭解一下關於女人吃什麼可提高性欲的相關知識吧。
生活中不少女性出現性欲低下的問題，這很是影響夫妻之間的感情，囙此需要想辦法治療。那麼女人吃什麼可提高性欲呢？下麵就一起隨老資料網小編來瞭解一下吧。
1、黑豆
性欲低下的女性在平時生活中也可以多吃些黑豆，其中所含有的豐富蛋白質、異黃酮類物質及胡蘿蔔素、煙酸、維生素b1等營養物質都可以促進性欲增强。而且其中的異黃酮物質還具有雌激素樣作用，同時現代醫學證明黑豆不僅具有增强性欲的作用，同時還可幫助女性沒話皮膚。
2、鴿肉
不管是什麼原因所導致的性冷淡，這部分女性患者在平時生活中都可以適當的多吃些鴿肉，這種肉類同樣可以有效的增强女性的性欲。這是由於在鴿肉中含有大量豐富的蛋白質、鐵、磷、鉀等營養物質，而且在《本草綱目》中記載：鴿性淫易合，故名。
凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。囙此在平時生活中多吃些鴿肉，可提高性欲。
3、甲魚
含有膠質蛋白、脂肪、碘、維他命A、維他命B1、維他命D、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養素。有滋陰補腎，益氣補虛的功效。女性常食可大補陰之不足，並可提高免疫機能，激發青春活力。
4、烏雞
含有維他命B1、維他命E、泛酸、蛋白質、脂肪等。《本草綱目》說它能補虛勞，治消渴，益產婦，治婦人崩中帶下，一切虛損等症。女性常食能滋陰補腎陽，提高性欲望。
5、鴿蛋
含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命D等營養成分。中醫認為，鴿蛋味甘，性平，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕婦不宜食。
6、芹菜
芹菜裡面含有甘露醇、維他命C和游離胺基酸以及胡蘿蔔素等物質。在中醫裡面認為，芹菜不但能够起到美容護膚的作用，還能够治療和性冷淡以及白帶過多等疾病。
所以，性冷淡和患有婦科疾病的女性常吃芹菜都有很好的效果。同時女性也可以多吃一些黑大豆，因為黑大豆裡面的黃酮物質具有雌激素的作用，從而提高女性的性欲。
7、子母雞
所謂的子母雞其實就是指未生蛋的小母雞，這種雞肉對女性而言具有很好的增强性欲望作用。研究中發現，子母雞中含有大量的蛋白質，維他命E、維他命b族等營養物質，除此之外還有像鈣、磷、鐵等營養物質也同樣十分豐富。
而我國中醫指出，子母雞具有滋陰潤燥、補精填髓的功效，尤其是對各種原因所導致的性欲較弱女子更具有調理作用。
8、鲑鱼
鲑鱼不僅美味可口，還是蛋白質的極好來源，對持久力有關鍵作用；其中還有歐米茄-3，可增强大腦中的血清素水准，從而保證人們情緒高昂。鲑鱼還富含維他命A、D和B，以及鈣元素，全都有助於新增性欲。
9、巧克力
巧克力不僅是一種使人快樂的食物。營養學家認為，巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官，讓人們更期待兩性之樂。自15世紀以來，巧克力就被視為激發愛的營養食物，尤其是西班牙人，一直把它當作一種刺激性欲的藥物。
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