兩性安全是很多人都關注的熱點問題，下麵就請您和老資料網一起瞭解一下關於壯陽湯，讓你越喝越壯的相關知識吧。
立夏以後飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在養心，養心可多喝牛奶、多吃豆製品等，既能補充營養，又起到强心的作用。平時要多吃蔬菜、水果及粗糧，可新增纖維素、維他命B、C的供給，能起到預防動脈硬化的作用。總之立夏之季要養心，為安度酷暑做準備，使身體各臟腑功能正常，以達到“正氣充足，邪不可幹”的養生原則。以下壯陽湯，保證讓你越喝越壯。
枸杞猪腰粥
做法：枸杞子10克，猪腎一個（去內膜，切碎），粳米100克，葱薑食鹽少許，同煮成粥。功效：有益腎陰補腎陽、固精强腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。小編言：以類補類，很經典哦。
海參粥
做法：水發海參（切碎）50克，粳米100克，煮成粥，加少許葱薑食鹽調味。功效：有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
羊肉粳米粥
做法：新鮮精羊肉3—5兩，粳米適量。將羊肉洗淨，切成塊，同粳米煮粥。功效：益氣血、補虛損、暖脾胃，適用於陽氣不足、氣血虧損、體弱羸瘦、中虛反胃、惡寒怕冷，腰膝酸軟等。好喝還大補哦！！
芡實核桃粥
做法：芡實30克，核桃20克，紅棗10枚，大米50克。煮粥常服。功效：補腎納氣定喘。值得一試啊！！
當參鴿肉粥
做法：鴿子1只，雞肉200克，當參少許，湯熟青菜10克，雞湯、精鹽、胡椒粉、葱末。燉肉煮湯食用。功效：能補肝腎，益精血，壯陽療痿，祛風解毒。此湯羹適用於虛羸、腎虛陽萎、消渴、婦女血虛經閉之人。
以上就是關於幾款壯陽湯的介紹，如果你對男人的性保健該從哪幾方面做起等有關房事安全的相關常識還有疑問，請多多關注老資料網男性保健常識欄目，希望對您有所幫助。