兩性安全是很多人都關注的熱點問題,下麵就請您和老資料網一起瞭解一下關於給大家介紹幾種讓自己美起來的豐胸方法!的相關知識吧。
每個人都想做最完美的自己,可是越來越多的女性朋友由於胸部發育不良,被各種胸部問題所困擾,現代社會越來越多的是看臉吃飯,擁有一個完美的身材對自己在家庭,事業,交際有用要的影響,下麵就給大家介紹幾種讓自己美起來的豐胸方法!
1、針灸豐胸
針灸豐胸就是通過調理人體內部氣血,使其對胸部供應充盈旺盛,讓乳腺得到充足的營養,促進乳房的發育和生長。
兩大特點
第一點就是完全沒有毒副作用,針灸豐乳可以說是保健豐乳的一種,建立在胸部健康的基礎之上,僅僅通過針灸針去刺激人體的穴位去達到促進胸部發育的目的,不用口服或者塗抹甚至是手術,是完全讓人放心的。
第二點是在針灸豐乳的同時,不只是讓乳房得到了調理,更能够調理女性內部整體的內分泌系統,增强各個組織的細胞活力,在為乳房補充氣血的同時還刺激著胸部的脂肪細胞生長,讓乳房隆起的同時還富有彈性。
2、中醫豐胸
旱葛15克,熱水燜泡後代茶飲用,具非常好的豐胸作用。
3、精油豐胸
精油豐胸是以調理為主,把植物荷爾蒙,經由皮膚和呼吸系統吸收,進入腦下垂體來調整身體內分泌。原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌、酵素及荷爾蒙分泌等,再通過科學合理的按摩手法促進豐胸精油的吸收及穴位的按摩,促進細胞體積的增大,促進乳腺筦道的加長和分支來增强乳腺組織的發育並幫助乳房增大,還促進著支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發育。而且有助於皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長,這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺。這個再發育過程與女性青春期的自然發育是一樣的,因而經鞏固階段後您的新尺寸和形狀是永久的。加上按摩的手法,還能够延緩因年齡、生育問題所造成的乳房下垂、萎縮。
精油配方
英國10年科研配方:葡萄籽油、油橄欖果油、庫拉索蘆薈葉汁、甜扁桃油、月見草油、香葉天竺葵花油、檀香油、依蘭花油、藥鼠尾草油、香檸檬果油、生育酚(維他命E)。
擇4種精油
步驟詳解:選擇基礎油橙花+鼠尾草,從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓管道做螺旋按摩。每個動作重複8~10次。
成效分析:通過精油按摩刺激胸部細胞吸收豐胸精油成分,不僅有助豐胸,還能改善胸部下垂、外擴現象,進而提升胸部線條。
4、按摩方法
直推乳房
先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。
側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。
熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3釐米。
雙手四指併攏
用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時動作要輕柔,不可用力過重。
時間選擇
最好是在洗完澡後,用以上三種方法按摩乳房。
5、瑜珈豐胸
方法一
美胸瑜珈.Step1雙手合掌互推放在胸前,首先,不管是坐著或站著,先將雙手合掌,放在胸前微微施力互推,手肘打開,讓雙手呈一直線,讓胸部外側有用力的感覺。記得!不駝背、不聳肩,肩膀往下壓,保持正常的深吸、深吐,維持15~20秒。美胸瑜珈.Step2手掌向上拉高,手肘向內靠攏接著,手掌維持互推動作,向上拉高延伸,手肘向內靠攏,讓胸口有集中夾緊的感覺,記得不聳肩、肩膀向下壓、脊椎拉直,保持正常的深吸、深吐,維持15~20秒。
方法二
盤腿端坐、兩脚底併攏;兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部儘量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後,重複此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過快或過慢。成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實,進行此呼吸練習3月後,練習者胸部平均增大,同時腰部變瘦。
終上所述,每種豐胸方法都有各自的特點,只有選擇最適合自己的,最科學的,最健康的,只要你堅持不懈,相信你會擁有一個完美身材,“沒有醜女人,只有懶女人”。如果你對女人的性保健該從哪幾方面做起等有關房事安全的相關常識還有疑問,請多多關注老資料網女性保健常識欄目,希望對您有所幫助。