介紹吃薑補腎的正確方法

兩性安全是很多人都關注的熱點問題，下麵就請您和老資料網一起瞭解一下關於介紹吃薑補腎的正確方法的相關知識吧。

薑是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性攝護腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。囙此薑常被用於男性保健。下麵老資料網今天就簡單介紹吃薑補腎的正確方法，一起來看看吧。

一、吃薑補腎

幹薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

二、哪些人不能吃薑

1.經常手脚、心發熱的人，不能吃薑，不然會更熱。

2.經常頭暈、耳鳴的人，不能吃薑，不然會更嚴重。

3、肝炎病人，也不能吃薑，但是薑又有除菌的效果，所以適量一點一點吃就好。

4.口臭的人，不能吃薑，不然嘴巴會更臭。

5.經常便秘的人，也不能吃薑，這樣會使大便更硬。

6、脫髮的人不能吃薑，但是可以用薑洗頭看看。

三、如何吃薑補腎？

1、生薑雄鯉魚湯

枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

取約500克雄鯉魚一條，乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚（即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺），與乾薑、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。

2、生薑羊肉湯

生薑20克、當歸20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，將生薑切片。當歸用紗布包裹後一起與羊肉燉。氣候逐漸轉凉，有溫補作用，尤其溫腎。

3、益智燉花膠

巴戟天19克，益智仁10克。杞子10克，花膠75克，生薑2片，紅棗2美（去核）幼鹽少許。花膠預先浸透發開。切成塊狀備用。將已經用清水洗淨的益智仁、巴戟天、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內，加入適量的水，蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉5小時即可取出，加入幼鹽調味即可。

主治腎虛、腰膝酸痛、腿脚軟弱、消變頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早洩等症。