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補腎壯陽是男人中醫藥滋補中最關注的一個熱點，今天我們為您介紹的中藥鎖陽，是對男性的補腎壯陽非常有成效的一味中藥，鎖陽加入食材中也可以作為補陽的飲食佳品。下麵我們就為男人詳細介紹鎖陽對男人性能力的奇效！
中藥鎖陽裏的藥用價值：
鎖陽，又名不老藥，一種寄生植物，藥物別名地毛球、鏽鐵棒、鎖嚴子，野生於沙漠戈壁，零下20℃生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。有補腎潤腸、治陽痿，尿血等功效。鎖陽含有兒茶素、黃酮、棕櫚酸等22種揮發成分，同時還含有熊果酸等15種胺基酸和鈣、鎂、鋅、錳、鉀、鈉、鈷、鉻、硒等23種微量元素。現代研究表明，鎖陽有助於排除體內有毒物質（如鉛等），還有明顯的抗癌作用。
鎖陽又名不老草，是一種野生於沙漠戈壁的寄生植物。據《本草綱目》記載，該品甘、溫、無毒，可“大補陽氣，益精血，利大便，潤燥養筋，治痿弱”。《中藥志》記載：“補腎，滑腸，强腰膝。主治男子ED，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。”
鎖陽的食用方法：
一、湯類：
1、羊腎巴戟鎖陽湯：羊腎6只，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生薑6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗淨去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生薑洗淨後與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸後轉用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調味既成。
主治：溫補腎陽。適用於腎陽虧虛型陽痿。
2、强身湯：將鎖陽，枸杞水煎取汁（或用布包直接投入鍋內，加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、薑末調味煮沸即可食用。可溫陽益精，適用於肝腎不足引起的遺精、ED及精少、精稀等症。
鎖陽壯陽男人食鎖陽提升性能力有奇效
3、鎖陽治陽弱精虛：陰衰血竭，大腸燥涸，便秘不運：瑣陽三斤。（〕清水五鬥，煎濃汁二次，總和，以砂鍋內熬膏，煉蜜八兩收成，入磁瓶內收貯，每早、午、晚各食前服十餘茶匙，熱酒化服。
4、鎖陽羊肉湯：先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生薑、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過資料，大火煮開10分鐘，轉小火燉一小時，起鍋前，加鹽和米酒即可服用。該湯適用於各種陽虛證。
二、茶酒類：
1、金鎖陽神酒：將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml，可適當加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周後即可服用。該酒補氣健脾、益精滋腎、祛風活血、強壯筋骨。適用於腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝酸軟、風濕性關節痛等。
2、鎖陽紅糖飲：水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服。具有溫陽潤腸通便之功。
三、粥類：
1、鎖陽粳米甜粥：將鎖陽洗淨放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘淨入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時，加入鎖陽濃汁、白糖調味即成。該粥溫陽補腎，適用於腎陽虧虛型ED、怕冷、腿軟無力等症。
2、鎖陽補腎粥：將黑豆泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，鎖陽用布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內，煮至米爛粥成，調味鹹甜均可。
小編提示：配合鎖陽的藥效，加入肉類、魚類、禽蛋中製作煲湯類的，的確是方便人體的吸收，但是這些肉類禽蛋類都含有較多的膽固醇，應適量選擇食用。假如你想瞭解男人的性保健該從哪幾方面做起等知識，老資料網上還有很多房事安全的相關常識供您查找，希望可以幫助到大家哦！