懷孕是一件需要用心經營的事情，准媽媽們要注意飲食結構合理，營養搭配均衡，要吃的精細吃的用心，這樣才不會對嬰兒造成影響，使其健康成長。那麼孕婦能吃利尿的食物嗎？一起隨小編來看看吧。
女性在懷孕期間是一個特別的時期，日常飲食肯定與之前有所不同，既要保證母體與胎兒的營養，又要考慮到孕婦在孕期的時候一些注意事項。那麼孕婦能吃利尿的食物嗎？下麵就一起隨老資料網小編來瞭解一下吧。
女性在懷孕期間最好不要食用利尿的食物，比如西瓜、綠豆湯、茶水、豆漿等，這些食物或者水果有時會被准媽媽們誤以為對身體有好處，所以經常食用，其實不然，這些食物尤其是西瓜、芒果、葡萄等含糖量高的食物都會起到利尿的作用，這樣就會使准媽媽排尿增多，身體水分流失新增，身體就會自動引用羊水來調節液體的不平衡，這樣就會導致孕婦羊水過少。
所以准媽媽們一定要注意，在孕期不要使用或者儘量少使用西瓜、雪糕、豆漿等容易引起羊水减少的食物，但是也不是所有的水果都不可以食用，水果中含有豐富的維他命，對媽媽和胎兒的健康都會有幫助。在選擇水果的時候，可以選擇類似蕃茄、黃瓜等含糖量少，甜度低的果蔬來代替。如果准媽媽出汗較多，可以適當的和諧淡鹽水或先蛋湯等補充水分。
以下是利尿功效較强的食物，在平時是很好的食物，但羊水少的孕婦應該少吃：
紅豆：紅豆主要的功能包括有補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等。
綠豆：味甘，性凉，入心、胃經，具有清熱解毒、清暑利尿的功效。
黃瓜：性凉，可除熱，利尿、解毒。
冬瓜：冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水腫的功能主要在於瓜皮中，所以若吃冬瓜應去皮。
西瓜：擁有利尿元素基、酸檸檬黃素，使鹽順利隨尿排出。
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