植發手術基本上是安全度相對很高的手術，但植發術後到底有哪些注意事項？該怎麼後續照護，這會是多數植發病人會想要知道的問題。植發術後的照護管道，基本上在手術後正常的狀況下，醫護人員都會給予基本的衛教指導，但有時難免還是會有解釋不清楚的地方。今天就由團隊的醫師幫大家完整說明！
植發術後傷口怎麼照顧？
植發手術後可以分為「取發處」和「植發處」兩個部分，在傷口護理上會有點不一樣，以下讓我們來一一說明。
術後第1天：通常取發處（最常見是後腦杓）的傷口可能出現腫脹、少量出血的情形，基本上手術後隔天就可以拆下紗布。不過取發處有時會伴隨組織液滲出的情况，囙此可以用深色毛巾蓋在枕頭上，避免弄髒枕頭。除此之外都可以正常睡覺。
術後第2-3天：腫脹的情况最明顯，但之後就會快速消退，不必太過擔心。而且傷口腫脹不太會影響毛囊，在外觀上也不易被人看出來。對於取發處傷口腫脹的問題，你可以採用「冰敷20分鐘、休息20分鐘」交替的管道，減緩傷口腫脹帶來的不適感。同時請注意這個階段不要熱敷。
術後第3-4天內：躺下時頭部要墊高大約30度。如果傷口有少量滲血，可使用紗布直接加壓患處3分鐘，大部分情况下是可以順利止血的。
對於「植發」的部位就要小心照顧，最重要的是避免摩擦或碰撞，因為這可能導致毛囊脫落。如果毛囊不小心被拉出來時，可能伴隨出血的情况，這時請看准出血的部位用紗布直接加壓，過程中也要也要小心不要摩擦頭皮。另外，植發部位會有微細的結痂，讓結痂自然脫落即可，切記不要用手摳掉結痂，以免在過程中拉到毛囊。如果手術2到3周後結痂還是沒有完全移除，可以到醫院回診，請醫師協助移除結痂。
為了緩解術後的輕微不適感，醫師通常會開立口服藥物。極少數的情况下會有劇烈疼痛或嚴重不舒服感，這可能是傷口感染或過敏反應。如果遇到這樣的情况，請立即與你的醫師聯系喔！
植發後該如何洗髮？生活作息的注意事項
對於植發手術後的照顧，最多人關心的就是什麼時候可以洗髮？基本上，除了手術後24小時內禁止洗髮外，之後可以每天洗1-2次頭髮。
洗髮時要注意的是，需要用微凉的水來清洗，水溫不要太高。可以先把洗髮精抹在取發處，搓揉出泡沫後再帶到植發的部位，洗髮力道儘量輕柔，尤其是植發的部位。手術後10天內，只需要用洗髮精泡沫輕壓，不要上下左右地搓揉頭皮，不要用强力的蓮蓬頭水柱沖洗，最好是用水瓢慢慢倒、讓水慢慢流下。洗完頭髮後也不要用毛巾用力搓揉頭髮，輕輕擦乾即可，使用吹風機時請用冷風。大概2星期後，就可以完全回到你平常洗頭髮的管道了喔！
術後2-3天：通常就能回到日常生活作息、正常上班，但手術後1周內儘量要避免激烈運動，以免影響傷口恢復。如果要進行激烈的運動（像是籃球），建議等到手術3周後再進行。同時，手術後1周內梳頭髮時也要小心，不要弄掉傷口結痂的皮或勾到取發處的縫線。
術後10-14天：可以視和醫師約診的時間，到診所或醫院拆線，不過拆線後並不表示可以完全恢復正常了，要注意的是術後1個月請儘量不要以90度角低頭，如果需要彎腰彎背下看，最低以45度角低頭。通常手術後取發處會有點麻麻的感覺，好像頭皮隔了一層東西，這是正常現象，通常會在3到6個月內漸漸恢復。
何時可以戴安全帽、假髮和游泳？
通常手術後3天就可以使用安全帽或假髮，但要注意內襯是否乾淨，避免傷口感染。至於游泳，通常醫師會建議術後3周後再去游泳比較安全，這可以降低術後傷口感染發炎的機率。如果需要使用定型液或其他護髮產品，基本上手術後3天就可以使用了，不過在使用上需要儘量保守，避免接觸頭皮。如果想要燙髮或染髮，最好等到術後一個月以上。
另外，如果有服用阿斯匹靈、抽烟、喝酒或服用人蔘等中藥補品的習慣，手術前、後都必須暫停。尤其抽烟會降低移植毛髮的存活率，如果希望植發手術有良好的效果，這段時間戒烟是必要的。
植發術後兩周到九個月的居家護理與照護重點
術後2周到3個月
種植區的頭髮會陸續開始掉落（一般會掉落種植發量的70%左右，有約30%毛囊不先經過脫落期就直接生長），由於毛囊的生長週期不是同步的，囙此有些種植上去的頭髮會先掉落，有些則會晚一點才掉落，不過掉落的都只是毛髮，毛囊都已經跟頭皮癒合了，囙此不需過度擔心。
在這個時期有時候後枕部取發區域的頭髮也有可能因為手術的關係，部分頭髮暫時掉落，但這些脫髮未來都是會再長回來的。另外就是術後三個月開始會有一些毛囊開始發出新的頭髮，這個時期可能會因為長出新的頭髮刺激局部表皮，囙此會有毛囊炎的狀況，如果情况嚴重可以請醫師開立一些外用藥物治療。
另外少部分採取FUT手術（毛囊組織移植術）的病人，在術後兩三個月後枕部還是會有些微麻麻脹脹的感覺，這是因為手術取下毛囊皮瓣時，無可避免會造成一些神經發炎，需要時間恢復，最終仍會完全恢復正常。
術後4個月到9個月
這個時期種植區域陸續有新的頭髮長出來，以每個月一公分速度生長，建議在手術後可以規則回診給醫師追跡頭髮生長狀況。如果是雄性禿的患者，必須知道手術並沒有辦法扭轉雄性禿的基因，囙此口服藥（finasteride）或是生髮水（minoxidil）需要持續使用，來保護沒有種植的區域的頭髮。
剛生長出來的頭髮一般會比較卷，隨著頭髮長長修剪後，會越來越趨近原本後枕部頭髮的直度，也會越來越自然。
術後保養：維持規律生活作息、飲食均衡
在照顧頭髮的這段期間，除了要做好頭皮清潔工作，也要注重休養，保持規律的生活作息、放鬆心情，避免熬夜或過度操勞。
因為睡眠不足、用腦過度會導致血液迴圈不良、新陳代謝异常，使毛髮的血液供應减少，進而導致營養不良。
適度運動、生活作息規律、睡眠充足是植發後非常重要的保養工作。在飲食上，要注意均衡飲食，吃清淡一點的食物。由於刺激性食物會影響掉發，囙此要避免食用辛辣、刺激性食物，少喝濃茶、咖啡和酒，少吃油膩甜食，多吃富含維他命、礦物質的新鮮蔬果。
如果手術一切順利，術後的照護也都很好，通常手術半年後，就可以明顯看到長出新頭髮。在手術大約10個月左右，效果就會很明顯囉！