甲狀腺是人體非常重要的一個免疫器官,尤其是女性要注意,在40歲以後甲狀腺疾病非常高發,對比女性甲狀腺的前兆圖片,出現異常的時候要及時醫治。還有甲狀腺必吃五種水果,蘋果、草莓、雪梨、葡萄、枇杷等,有不錯的防治甲狀腺疾病的功效。
甲狀腺必吃五種水果
1、蘋果
蘋果是男女老少都適合吃的水果,含有豐富的微量元素、維他命、果膠等,有甲狀腺疾病的朋友們,日常要多吃些蘋果,可以幫助提高免疫力,改善食欲減退、腹脹、便秘等內分泌异常的情况,促進身體的新陳代謝。
2、柳丁
柳丁或者橘子甲狀腺患者也可以多吃,裡面含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、果膠、維他命C等,適量吃提高身體免疫力,還有一定的抗癌功效,對甲狀腺疾病有一定的抑制作用。
3、香蕉
香蕉中的提取物對人體內的致癌物有顯著的抑制效果,香蕉中還含有豐富的鎂元素、鉀元素,如果人體缺乏鎂元素的話,消除癌細胞的能力會大大降低,囙此對於甲狀腺癌患者來說,多吃香蕉能預防病情復發。
4、葡萄
葡萄中含有一種叫做“白藜蘆醇”的物質,可以防止正常細胞的癌變,也能抑制癌變細胞的擴散,對於處於放療期、手術後的甲狀腺癌患者來說非常合適。
5、草莓
草莓中含有的鞣花酸,能保護機體免受致癌物的傷害,有不錯的抗癌效果。含有豐富的維他命也能促進人體的新陳代謝,預防一些甲狀腺疾病有好處。
另外還有:雪梨、枇杷、奇異果、無花果、木瓜、鳳梨、西瓜、柚子等水果都可以適量吃。需要忌口的是辛辣刺激的食物、高熱量高脂肪的肉類、油炸食物,還有海帶、蝦米、海鮮等含碘量高的食物。
甲狀腺結節怎麼調理消除
一、避免食用3類食物
1、含碘量高的鹽、海帶、海參、海鮮、海產品等,日常生活中吃不含碘的鹽最好。
2、避免辛辣刺激的食物,像生薑、蒜、辣椒等,還有火鍋、燒烤等刺激性强的調料少吃最好不吃。
3、忌飲濃茶咖啡,遠離烟酒,改變不良的生活方式。不要經常煩躁、發怒……【查看詳情】