作為青春期孩子的父母、親人，更需要瞭解大孩子的特點，主動與孩子做朋友，多和孩子說話，鼓勵孩子把心裡的困惑講出來，即使這些話對父母有些不順耳，孩子講出來以後也不要責備，而是積極的和孩子討論解决的辦法。
小麗是一名國中女生，不像別的孩子正日互相追跑打鬧，小麗每天總是形單影隻，她的朋友少，她自己也不善表達，這造成她總是感到同學們排斥自己，自己既想和同學接近又怕受傷害，所有這些導致她不太合群，總好像融不進班集體。
像小麗這樣的感受，是一部分處於青春期的孩子共有的感受。孩子從兒童進入青春期少年階段，會隨著生理的成熟產生心理的變化，比如變得不再有什麼話直接說，變得敏感、情緒化，既想接近別人又封閉自己，既有極强的合群願望又害怕受傷害，等等。面對這些變化，很多孩子選擇把自己的秘密留給自己，從而表現出非社交行為，表面上看就是“這孩子怎麼變得內向了”。
其實，青春期的孩子都是願意合群、願意有豐富的人際交流的，但他們不知怎樣表達自己，也不知道怎樣的表達能够被同伴接受。這個時期，孩子如果出現像小麗這樣的苦惱，大人、家長、老師就需要伸出援手。為了幫助孩子，大人們首先需要瞭解青春期孩子的心理活動特點，這才能有的放矢的幫孩子融入人群和集體，比如多說表揚肯定的話，多給孩子創造和同學交流的機會，讓不太善於交流的孩子擔任一定的學生職務等，孩子會從中感到被重視、被在意，從而提升自信心，這樣會更有利於她們鼓起勇氣表達自己的內心世界。
另外，班級裏可以配備“小小心理諮詢師”，就是讓發展得比較好的孩子擔任幫助同學排憂解難的角色，由她們出面和小麗這樣的孩子談，小麗會更願意向一個同齡人敞開心扉，這種交流的體驗還會使小麗的社交行為逐漸“泛化”，由可以和這一個同伴談逐漸發展到能够和很多孩子一起說話、玩耍，發展出合群的行為習慣。作為青春期孩子的父母、親人，更需要瞭解大孩子的特點，主動與孩子做朋友，多和孩子說話，鼓勵孩子把心裡的困惑講出來，即使這些話對父母有些不順耳，孩子講出來以後也不要責備，而是積極的和孩子討論解决的辦法。如果家長能具備一些傾聽、理解、支持的貭素就更好了。
當然，如果家庭環境不是很好，孩子受到過傷害才不敢和同伴談心，那就需要借助外部的力量，比如看心理醫生，向老師求助等。畢竟，青春期是屬於孩子的如花的季節，這個季節理應由孩子們享受，遇到的人際困惑也理應受到大人的關注。