八卦與心理健康

歷史研究表明,一種民族的文化心理構造的形成,離不開與其相適應的文化環境的影響和制約。中華民族傳統心理構造首先與八卦的生命形態相蘊含,雖然八卦在心理描述方面並不多見,但誰又能否認八卦的心理學思想不是其靈魂之所在呢?心理與健康《周易·乾》:“君子終日乾乾,夕惕若,厲無咎。”這是部分心理與健康方面的摘錄。

歷史研究表明,一種民族的文化心理構造的形成,離不開與其相適應的文化環境的影響和制約。中華民族傳統心理構造首先與八卦的生命形態相蘊含,雖然八卦在心理描述方面並不多見,但誰又能否認八卦的心理學思想不是其靈魂之所在呢?無論是貞吉占凶,還是吝悔咎惕,這些都是十分重要的心理因素,它們是對心理、生理和社會諸因素的全面概括,其心理學思想還為中醫心理學奠定了基礎。

《周易》全書有38卦共論及60個“志”字,如“志行”、“志剛”、“得志”、“合志”、“志在內”、“志在外”等等,並認為“志”就是八卦的本體論。因為“志”,《說文》:“志,意也”,“意,志也,從心察言而知意也。”

心理與健康
《周易·乾》:“君子終日乾乾,夕惕若,厲無咎。”
《周易·豐》:“往得疑疾,有孚發若。”
《周易·兌》:“和兌之吉,行未疑也。”
《周易·益》:“立心勿恒,凶。”
這是部分心理與健康方面的摘錄。八卦還把情志與外因相聯系,認為人的喜、笑、憂、思、愁、驚、悔等情志,和風、雨、暑、寒、濕、燥、火等外因相關。

社會心理規範
在很大程度上,八卦以天感人,天人感應首先表現在社會心理上,囙此,八卦的宗旨大多被用來規範人的社會行為和心理適應。
如“乾卦”的自强不息,“坤卦”的柔靜安順,“需卦”的忍耐克制,“師卦”的領導之道,“比卦”的親比和睦,“履卦”的心懷坦蕩,“同人卦”的志同道合,“謙卦”的謙遜虛心,“恒卦”的恒守常理,“家人卦”的家庭分工,“損卦”的懲忿窒欲……可見,在八卦中,社會心理因素雖以文字形態存在少見,卻深深隱藏在其卦象和宗旨之中,成為人們的行為準則,囙此《周易》以《彖》、《象》、《系辭》、《說卦》、《序卦》等形式加以規範。

四象與個性分類
太極生兩儀,兩儀生四象,四象即太陽、少陰、少陽、太陰。中國古代醫學家們根據四象劃分人體陰陽之氣,並以此與人的生理特點和外表形態來解析人的個性類型。


(1)太陰型人。心理特徵是貪而不仁,表面謙虛正經,內心城府很深,好得而惡失,喜怒不形於色,坐看別人成敗,再决定自己的動向。這種人體內陰陽不和,緩筋厚破,面色陰沉暗黑,雙目常下視,故作卑躬曲膝,春夏易患病。
(2)少陰型人。心理特徵是貪圖小利,常存害人之心,對他人失敗而滿足,為他人有獲而嫉妒,缺乏情感。這種人六腑不調順,行動鬼崇,站時躁動不安,行時俯伏難直立,春夏易患病。
(3)陰陽和平型人。心理特徵不計名利,心境安寧,不貪欲妄想和過分歡欣,不與人爭,善適時令,以德感人而無所畏懼。這種人陰陽之氣和諧,血脈調順,舉止大方,態度嚴肅,目光慈祥,開朗坦蕩,光明磊落。
(4)太陽型人。心理特徵是過於自信,意氣用事,高談闊論,好高鶩遠,且庸俗平常,不知改過。這種人多陽而無陰,挺凸肚,身軀向後反張而兩膝曲折的樣子,秋冬易患病。
(5)少陽型人。心理特徵是自尊心强,愛虛榮,善交際,不願默默無聞,自我炫耀。這種人經脈小而絡脈大,氣外泄,立時愛仰頭,走路時搖晃,喜歡兩臂肘反挽在背後,秋冬易患病。

以上分類只是四象與個性特徵的典型描述,它是根據陰陽多少而概括人的個性,僅供參考。

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