孕婦不能吃哪些食物,孕婦飲食的5大講究

准媽媽孕期飲食有講究。肉類和海鮮含有人體需要的脂肪、蛋白質等營養物質,孕婦多吃肉類和海鮮有利於營養要素的補充。下麵給各位准媽媽介紹一下吃肉類和海鮮的注意事項。

准媽媽孕期飲食有講究。肉類和海鮮含有人體需要的脂肪、蛋白質等營養物質,孕婦多吃肉類和海鮮有利於營養要素的補充。但是不是所有的肉類或者海鮮都適合孕婦吃的,有些不同做法的肉類或者海鮮也不適合孕婦吃。下麵給各位准媽媽介紹一下吃肉類和海鮮的注意事項。

孕婦吃肉的禁忌:

1、孕婦不能吃兔肉。兔肉性凉、可凉血解毒,易損人陽氣。清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,凉血,多食損元陽,孕婦尤忌。囙此孕婦不能吃兔肉。

2、烤肉。烤制的猪羊肉,外焦內嫩,表面含有致癌物質,內裡可能含有弓形蟲,弓形蟲易導致胎兒發育异常,囙此孕婦忌食。

3、孕婦不能吃猪肝。猪肝有破血之效,會打散子宮內的廢血,孕婦食用反而易導致流產。

4、孕婦不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因為蟹爪中含有一種激素,會導致滑胎。

5、孕婦不能吃生冷海鮮。應該說,所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌,對於此時免疫力弱的孕婦來說,尤為危險,囙此孕婦忌食生蚝、田螺、生魚片等生冷海鮮。
本文標題: 孕婦不能吃哪些食物,孕婦飲食的5大講究
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1651594680160009
相关資料
孕婦飲食禁忌,導致畸型胎兒的6種食物
很多孕婦對於飲食的不瞭解,導致了多起的寶寶畸形事件的出現,孕婦在吃某些食物的時候要留心。科學家已經證實過,部分食物的確具有致畸作用,所以孕婦在孕期飲食中一定要避開這些致畸食物,避免不幸發生。近年來,國外醫學界有關研究機構明確指出,酸性食物和
標籤: 孕婦 孕婦飲食 胎兒 飲食禁忌 弓形蟲 育兒
新生兒餵養,嬰兒營養不良5種餵養管道
現在的生活條件改善了,父母也總會給寶寶餵養最好的食物,但是為什麼營養不良的孩子卻越來越多呢?寶寶營養不良的原因是什麼呢?其實父母餵養管道不當也有可能會導致寶寶出現營養不良的情况。下麵的五種錯誤的餵養管道父母應該提高警惕。
標籤: 嬰兒 營養不良 育兒 母乳餵養 蛋白質 牛奶粉
增高方法,青少年增高的正確飲食
青少年增高的正確飲食,在人體的生長時期,飲食的攝入很重要,特別是青少年的身體,是人體生長的黃金時期,對於我們的增高很有幫助,所以青少年在飲食方面要多注意一些,那麼青少年增高的正確飲食是?與傳統療法相比,HGH活性多肽助長體系重組療法則有無可
標籤: 飲食 健康 養生
蜂蜜的作用與功效,蜂蜜蔬菜汁的做法
蔬菜汁富含維他命C,是天然健康飲品,如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好,下麵就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法:。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。
標籤: 蔬菜汁 蜂蜜 蜂蜜的作用與功效 蔬菜 健康 養生