痛風如何治療,自然療法可以治療痛風

痛風是與飲食有關的富貴病。從疾病史的記載來看,早在希臘、羅馬時代,痛風即為歐洲人典型難治的一種疾病,尤其是追求美食的上流社會貴族們,狠多人都患有痛風病。痛風病的病因,多發生嗜吃肉類、海鮮等含嘌呤高的食物及有飲酒習慣者,導致蛋白質代謝紊亂所形成。如腎臟和尿路發生尿酸結石史者,亦易患本病。血清尿酸超過6mg以上,應及早治療。

痛風是與飲食有關的富貴病。從疾病史的記載來看,早在希臘、羅馬時代,痛風即為歐洲人典型難治的一種疾病,尤其是追求美食的上流社會貴族們,狠多人都患有痛風病。歷史上亞歷山大大帝、詩人哥德,科學家伽利略等名人,都是痛風病患者。所以也有人稱痛風為“帝王將相、才子佳人病”或稱“富貴病”。

一、痛風的病因和症狀

痛風是與飲食有關的富貴病。從疾病史的記載來看,早在希臘、羅馬時代,痛風即為歐洲人典型難治的一種疾病,尤其是追求美食的上流社會貴族們,狠多人都患有痛風病。歷史上亞歷山大大帝、詩人哥德,科學家伽利略等名人,都是痛風病患者。所以也有人稱痛風為“帝王將相、才子佳人病”或稱“富貴病”。

痛風病的病因,多發生嗜吃肉類、海鮮等含嘌呤高的食物及有飲酒習慣者,導致蛋白質代謝紊亂所形成。如腎臟和尿路發生尿酸結石史者,亦易患本病。

痛風的主要症狀:是關節痛,在反覆性的發作中,而逐漸的慢性化,同時容易引起動脈硬化、手指脚趾畸形、心肌梗塞、腎臟障礙等病症。本病多在夜間驟發,局部關節劇痛。血清尿酸超過6mg以上,應及早治療。

二、痛風採用自然療法可不藥而愈

痛風的自然療法,要點如次:

1、食療:

少食含嘌呤高的食物:鹹肉、鹹魚、各種肝、腎、腦、魚子等(含量最高);鯉魚、鱈魚、蝦、鱸魚、鱒魚、牛肉、猪肉、腦髓、臘肉、牛舌等(含量中等);含量較低的有蟹、牡蠣、鰻魚、雞肉、火腿、熏製品、燕麥粥、扁豆、豌豆、冬菇及菜豆等。

可多吃的食物:粗麵包、果汁、芋艿、玉米、胡蘿葡、芹菜、番茄、甘薯等,多飲鹹性飲料,以櫻桃汁最具療效。

肥胖者最易導致痛風。超重者要積極减肥。只要將食量减低,保持八分飽,尿酸就會明顯下降。

尿酸微溶於水,多飲水是簡便易行的辦法。成人每天須飲200毫升左右(約六至八杯)可促使尿酸排出體外。

每天飲用蘋果醋、白溫水、酌加蜂蜜飲料,早、中、晚各一杯,有助於尿酸的分解和緩尿酸的疼痛。

2、體療:

堅持溫和的運動。每天散步30分鐘至1小時。

資料標籤: 痛風 健康 養生 富貴病
本文標題: 痛風如何治療,自然療法可以治療痛風
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1651594518615877
相关資料
脫髮怎麼辦,日常六種食物可有效防止脫髮
脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮,由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭髮,以上就是正常的生理性脫髮。病理性脫髮是指頭髮异常或過度的脫落,其原因很多。那麼在日常生活中有那些
標籤: 蔬菜 蛋白質 養生 健康 黑豆
孕婦能吃桃子嗎,孕婦過量食桃子可致流產
民間有“桃飽杏傷人”之說,桃子雖然“養人”,但也不可過量吃,尤其是對於一些特殊人群來說,更應節制。對於已經上火的人來說,多吃桃子無異於“火上澆油”。糖尿病患者:桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加節制過量進食,就會損害胰島功
標籤: 桃子 孕婦 養生 健康
中醫五臟養生,臟腑怎樣保健最好?
白領長期久坐辦公室,長期久吹空調很容易乾燥,那麼對於工作、生活快節奏的都市白領而言,正確科學的養生方法至關重要,下麵就來看看如何從臟腑調理。
標籤: 養生 中醫 健康養生 健康 肝臟
高血壓注意事項,高血壓飲食的8大飲食禁忌
高血壓患病率隨年齡增長而升高;女性在更年期前患病率略低於男性,但在更年期後迅速升高,甚至高於男性;高緯度寒冷地區患病率高於低緯度溫暖地區,高海拔地區高於低海拔地區;與飲食習慣有關,鹽和飽和脂肪攝入越高,平均血壓水准和患病率也越高。
標籤: 高血壓 飲食禁忌 蔬菜 飲食 心血管病 芹菜